Citrom-, kivi- és menta víz - Adagolt víz receptje - Méregtelenítő víz
Citrom, kivi és menta víz
Az infúzióval ellátott víz kiváló támogatást nyújt, ha fogyni szeretne. Ez a víz alig tartalmaz kalóriát, de sok értékes összetevővel és remek aromával rendelkezik. A citrom méregtelenítő hatású, serkenti az anyagcserét és ellátja a szervezetet a szükséges vitaminokkal. A kivi feltölti Önt és serkenti a zsírégetést. A mentával jó és hatékony fegyver van a kéznél lévő édesség utáni vágyakozás ellen.
Hozzávalók egy liter ízesített vízhez
1 liter állóvíz | 3 kezeletlen citrom mag nélküli | 2 sima kivi | 1/2 csomó menta
készítmény
- Vágja a citromot és a kivit vékony szeletekre. Ha nem vásárol sima kivit, használat előtt meg kell hámoznia ezeket a gyümölcsöket. Nagyjából pengesse meg a mentát, és a fennmaradó összetevőket tegye egy korsó vízbe. Hagyja a hűtőben kb. Két órán át meredezni.
Vegye ki a hűtőből, öntsön egy pohárba és élvezze.
Tipp: A menta helyett kaprot használhat erre a frissítő méregtelenítő italra. A kapor nagyon pozitív hatással van a belekre és elősegíti az emésztést.
Egyéb alacsony kalóriatartalmú italok: