E szövetségesek táplálása a szív- és érrendszeri betegségek és a rák ellen - Magazin, Jólét

LINFO.RE - létrehozva: 2.09.2019, 20:35 - frissítve: 2019.9.2: 20: 35 - A szerkesztőség

táplálása

Ausztrál kutatók körülbelül 500 mg flavonoid fogyasztását javasolják naponta.

Tanulmány több mint 20 év alatt

Az Edith Cowan Egyetem tudósai azt állították, hogy az élelmiszerekben gazdag flavonoidok (almák vagy gyógynövényes italok) védenek szív- és érrendszeri betegségek és rákos megbetegedések. Amint arról a Sputnick News beszámolt, a kutatók 53 048 személy étrendjének tanulmányozása alapján dolgoztak a témán. több mint 23 év.

Ezen ételek fogyasztása is érvényes ivók és a dohányosok. A tanulmány szerzői rámutatnak, hogy aalkohol és a dohányzó fokozza a gyulladást és elpusztítja véredény . "Mindazonáltal a flavonoidok gyulladáscsökkentők és javítják a véredény"- folytatják a kutatók.