Citromos diéta, a fogyás leggyorsabb módja! Mit kell tennie, hogy napi egy fontot fogyjon

A citrom elengedhetetlen az étrendben, ha fogyni akar. Gazdag C-vitamin bevitelével a citrom nemcsak erősíti az immunrendszert, hanem segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, ami gyorsan lefogy.

Tehát, ha le akarsz fogyni plusz kilókat, próbáld ki a citrom diétát. Ezt a diétát több mint 50 évvel ezelőtt készítette Stanley Burroughs, amelynek célja a méreganyagok eltávolítása a szervezetből és a kilók leadása.

Ebből adódóan, citrom diéta jó, ha tíz napig követik, ezalatt nem fogyasztasz semmi szilárdat, kbén csak 6-12 pohár citrom vizet.

Ezenkívül elkészíthet egy keveréket, amely két evőkanál frissen facsart citromléből, 300 ml sima vízből, két teáskanál organikus juharszirupból és egy csipet cayenne borsporból készül.