Citromos-mákos sütemény recept citrommal (dukan diéta)

Citromos és mákos sütemény

Felkészülési idő:

Főzési idő: 30 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (4 fő):

1 0% sima joghurt vagy 0% citrom karcsú
1 üveg milical (semleges tejfehérje)
1 fazék kukoricakeményítő (60g)
1 üveg édesítőszer
2 evőkanál glutén
1 tasak sütőpor
1/2 teáskanál citrom aroma
2 evőkanál kék mák
3 tojás

dukan

Jegesedés:
1 tojásfehérje
4 evőkanál szukralóz canderel
1 evőkanál citromlé
1/2 teáskanál citrom aroma