COD VISSZA PAPILLOTÁBAN; Christiane főz

papillotában

1 tőkehal filé

Olivaolaj

Citrom

Petrezselyem

Só, bors

Alufólia

Biztosítson egy nagy lapot alufóliával. Csepegtessen olívaolajjal, sóval és borssal. Helyezze vissza a tőkehalat, és csepegtessen le egy csepp olívaolajjal.

Zárja le szorosan a fóliát úgy, hogy minden hajtásnál egy kés lapjával nyomja meg.

Helyezze a papillotát egy száraz serpenyőbe, és tegye magas hőmérsékletre 7 percre.

A hal főzése tökéletes lesz.

Tálaljuk a halakat egy kevés olvasztott vajjal, amelyhez citromlevet adunk. Megszórjuk apróra vágott lapos petrezselyemmel.

Finom basmati rizzsel. (Szeretem basmatit. Fehér és nyers basmatit a Winged Bull Punjab-ból)

A hal főzésének remek módja, nincs szaga, és a serpenyő tiszta marad.

Christiane

még szintén kedvelheted

Homár a bíróságon

TENGERES makréla roston sült sütés

SÁRGA CSIRKE A FÖLDÖKBŐL

Kiváló recept és nagyon könnyen elkészíthető, a hal megtartja minden ízét, KÖSZÖNÖM

Helló és köszönöm a látogatást.
ez a fóliában történő főzés tökéletes és szagtalan ....
Ha sokan vagytok, süthető is.