Cola A legnagyobb mítoszok ellenőrzés alatt
Cola mítoszok ellenőrzés alatt
A kóla "könnyű" vagy "nulla" egészségesebb?
2014. 09. 03. 15:25 | fez/vdb
Coca-Cola: Annyi mítosz és pletyka létezik más italokról. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
A Cola valószínűleg a leghíresebb üdítő a világon. Az USA-ból érkező export sláger receptje titkos titok. Számtalan történet és mítosz létezik az édes zuhanyról. Állítólag lebontja a húst és a csontokat, cukorbetegséget okoz és fogamzásgátlóként működik. Tisztázzuk a legkitartóbb pletykákat.
többet a témáról
Minden fogorvos megerősíti, hogy a kóla egészségtelen a fogak számára. A foszforsav megtámadja a fogzománcot és fogszuvasodást okozhat. Ugyanakkor ez más foszfortartalmú italok és gyümölcslevek esetében is érvényes. Mérsékelten ártalmatlan, a Cola csak akkor válik problémává a fogak számára, ha rendszeresen többet iszik, mint egy liter egy nap.
Az a tény, hogy a fogak kólába kerülve feloldódnak, csak egy pletyka, miszerint a pezsgő gyártó versenye állítólag körbejárt. A húsdarabok és a csontok sem oldódnak fel egy pohár kólában.
Legfeljebb tíz darab cukor negyed literben
Magas cukortartalma miatt a kóla nemcsak a fogakra káros, hanem az egész testre nézve is egészségtelen. A nagy mennyiségben fogyasztott édes ital gyorsan növeli a kalóriaegyensúlyt, és elhízáshoz, ennek következtében szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet. Egy pohár kóla (250 ml) óriási 27 gramm cukrot tartalmaz. Ez egyenértékű kilenc-tíz darab cukorral. Ez már meghaladja a WHO által a nők számára ajánlott napi mennyiséget. A Cola ezért korántsem alkalmas szomjoltóként, hanem tiszta luxuscikknek kell tekinteni.
A kóla "könnyű" vagy "nulla" egészségesebb?
A két kólaváltozat valójában alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a cukros termék. Ugyanakkor foszforsavat is tartalmaz, ami káros a fogak számára. Bizonyított az is, hogy a könnyű italokban található édesítőszerek éhségérzetet válthatnak ki. Így nem alkalmasak a fogyásra.
A Cola cukorbetegséget okoz?
Egy állítás, amely továbbra is fennáll: A Cola magas cukortartalma miatt cukorbetegséget okoz. A szakértők nem értenek egyet abban, hogy a nagy mennyiségű cukor növeli-e a cukorbetegség kockázatát, de a kóla önmagában nem fogja megtenni. Általában több tényező vezet cukorbetegséghez. Az ital magas cukortartalma azonban kétségtelenül elhízáshoz vezethet, ha rendszeresen fogyasztják. Az elhízás és a testmozgás hiánya viszont növeli a cukorbetegség kockázatát. Tehát a kóla önmagában nem a kiváltó ok.
A koksz segít a hasmenésben?
A kola és a perec botjai népszerűek a hasmenés és a gyomor-bélrendszeri fertőzések ellen. A kombináció a szervezet folyadék- és ásványianyag-veszteségének ellensúlyozására szolgál. Ez azonban tudományosan nem bizonyított. Feltételezzük, hogy a test a cukorral ismét ellátható sóval glükóz-nátrium-klorid kotranszporteren keresztül. Ez ismét szabályozza a só egyensúlyát. Azonban minden más cukros italnak is van ilyen hatása.
A "Coca-Cola" kokainból származik?
A legrégebbi és tartósabb pletyka az, hogy a kóla korábban kokaint tartalmazott. 1903-ig az akkor gyógyszerként forgalmazott ital állítólag kokalevelek kivonatait tartalmazta. A Cola feltalálójának régi receptjei igazolják ezt, innen ered a "Coca-Cola" név. Még akkor is, ha sok tény áll mellette, a cég továbbra is tagadja, hogy a Coca-Cola valaha tartalmazna kokainnyomokat.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.