Compl; az élelmiszerek óvakodjanak a hatástalan vagy akár veszélyes termékektől

A fáradtság, az alvászavarok, a megfázás vagy akár a tranzitproblémák ellen az étrend-kiegészítők számosak, és a franciák nagyra értékelik őket. De vajon valóban hatékonyak és biztonságosak? A 60 Millions de consommateurs magazin 2019. október 10-én megjelent különkiadásában ezeket a "csodatablettákat" vizsgálta. És az eredmények vegyesek: "míg egyesek érdekesnek bizonyulnak, mások éppen ellenkezőleg, bizonyos rendellenességeket okozhatnak vagy súlyosbíthatják a patológiákat" - állapítja meg a magazin.

vagy

Nincs hatásosság nátha vagy csökkent immunitás ellen

Elemzéséhez a magazin 120 étrend-kiegészítőt választott ki a legjobban eladott Franciaországban. Első megfigyelés: a kiegészítők hatékonyságának bizonyítását nem bizonyították. "Kevés a piacon lévő termék rendelkezik tudományos tanulmányokkal, amelyek megerősítik az egészségre való érvényességüket" - derül ki 60 millióból.

Például a tél közeledtével gyakran népszerű vitalitási kiegészítők "soha nem bizonyultak hatékonynak a megfázás vagy az immunitás kezelésében". Ami még rosszabb, a spirulina és a mikroalgák, amelyeket "gyakran ajánlanak tónuscsökkenés esetén", paradox módon nehézfémekkel terhelhetők "- figyelmeztet a magazin.