Cristina Corpaci újságíró 20 kilogrammos Wide fogyás után dobja piacra Vegán receptek című könyvét
A könyvvásáron Gaudeamus, egy újságíró egy napra feladja munkáját az egészséges élet iránti szenvedélyének javára, miután sikerült megváltoztatnia étkezési és fizikai aktivitási stílusát, és lefogyott 20 kilogrammot.
kibontakozott november 14. és 18. között a Romexpo Központi Pavilonban a "GAUDEAMUS - Tankönyv" nemzetközi vásár évek óta mérföldkőnek számít mind a szakterület szakemberei, mind a nagyközönség számára.
25. szám a Gaudeamus Nemzetközi Vásár kiállítása örömöt okoz: a Nagy Unió Centenáriuma és az első alkalommal piacra dobott könyvek Cristina Corpaci bemutatja debütáló könyvét: „A húsevőtől a vegánig. Könnyen elkészíthető receptek ”, amely megmutatja a közönségnek, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozhat, anélkül, hogy lenyűgöző mennyiségeket költenénk ételre.
A hivatalos pillanat az indítás november 18-án, vasárnap 13.00 órakor lesz a Gaudeamuson belül. Különleges vendég, Florentina Opriș, aki ismert az aktív élet előmozdításáról, bemutatja Cristina Corpaci újságíró könyvét, kiemelve a könyvében és a vegán receptekben kínált gyakorlati tanácsokat, amelyek könnyen elkészíthetők.
"A könyvek írásának relevanciája a tapasztalatokból, az alapos tanulmányozásból, az elemzésből és az emberekkel folytatott megbeszélésekből származik, hogy a lehető legtöbb véleményt megismerjék. Esetemben elmondhatom, hogy az újságírói munka a dokumentáció hatalmas szakaszán keresztül sokat segített megérteni mindazt, ami az egészséges életmódot, a kiegyensúlyozott étrendet és különösen azt, hogy mit jelent a veganizmus. Csak akkor adhat tanácsot, ha saját példája önmagáért beszél ”- mondja a szerző.
Bár korábban hogy tudatosan kezdjen élni, és gondoskodjon az élelemről, a sportról és a pihenésről, Cristina 68 kilogrammot nyomott, jelenleg a vegán recepteknek és az új életmódnak köszönhetően mindössze 48 kilogramm.
Fegyelem és az a vágy, hogy bebizonyítsák, hogy a drága ételek nem a kiegyensúlyozott étrend titka, arra késztette az újságírót, hogy recepteket, ételkombinációkat teszteljen, és észrevette, mi az egészséges fogyás titka.
Meg vagy hívva meglátogatni Cristina Corpaci standját a Romexpo központi pavilonjában, a Berg Kiadó Expo Book cím standján, 3. emelet, 363. stand. Később a könyv online lesz elérhető.