Csak 2 hónap alatt 27 kilogrammot fogyott - Íme, hogyan!, Inspiráció minden nap

hónap

54 évesen, Adrian Iovan nem volt több és nem kevesebb, mint 140 kilogramm. Volt férje Romanitei Iovan nekiállt változtatni az alakján, ezért lefogyott.

Szigorú étrendhez folyamodott, a Dukan-étrendhez, amelynek során reggelente és este csak zabkorpából készült gabonaféléket és joghurtot, ebédnél a grillen főzött sovány húst fogyasztottak, sertés és kacsa kerülve.

Március 1-jén elfogadta az új rendszert, hogy lefogyjon 40 kilogrammból, és az eredmények nem sokára vártak. Alig két hónap elteltével a volt pilóta 27 kilogrammot fogyott, és nem szándékozik megállni, amíg még 20 kilogrammot nem veszít.

"Most jobban érzem magam. Szeretnék még 20 kilogrammot leadni, majd visszatérek a szokásos étrendhez "- jelentette ki a Click.