Csak most derült ki, hogy mi történik a lefogyott zsírral, amikor lefogyunk - Kiváló

Soha nem gondoltál volna erre. Mi történik azzal a zsírral, amelyet eltávolítunk, ha lefogyunk? Minden titkát felfedjük.

Ausztrál tudósok elvégeztek egy tanulmányt annak megállapítására, hogy honnan veszít a zsír, ha fogyunk. Az eredmény meglepő volt: a zsír nem válik energiává vagy izommá, mint azt korábban gondoltuk.

A kutatás részeként 150 egészségügyi szakértőt, köztük orvosokat, táplálkozási szakembereket és személyi edzőket hallgattak meg, amelyek közül csak hárman válaszoltak helyesen. A legtöbben azt mondták, hogy a zsír energiává alakul.

"Ennek az elméletnek az a problémája, hogy sérti a tömeg megőrzésének törvényét" - írják Ruben Meerman és Andrew Brown, a biomolekuláris tudomány és a biotechnológia professzorai a Sydney-i Egyetemen (UNSW).

Továbbá az a gondolat, hogy a zsír izommá válik, "lehetetlen", állítják a tudósok, akik lebontották azt az elméletet, miszerint a zsír a vastagbélen keresztül távozik.

A tanulmány szerint a zsír valójában széndioxiddá és vízzé alakul. "Kilélegezzük a szén-dioxidot, és a víz vizelettel vagy izzadsággal ürül. Ha 10 kilogramm zsírt veszít, pontosabban 8,48 kilogramm jön ki a testből a tüdőn keresztül, a lejárat során, és a fennmaradó 1,6 kilogramm vízzé válik. Más szavakkal, szinte az összes súly, amelyet elveszítünk, valóban lejárunk "- mondják a kutatók az iflscience.com szerint.

Sokak meglepetésére a kutatók úgy vélik, hogy "szinte minden, amit eszünk, a tüdő által ürül ki". "Minden szénhidrátot megemésztünk, és szinte az összes zsír szén-dioxiddá és vízzé alakul át" - állítják a tudósok, akik szerint az egyetlen olyan étel, amely emésztetlenül a vastagbélben található, az élelmi rost. A többi felszívódik a vérbe és a szervekbe.

---