Csak nem fogyok az arcomról o (lefogy)
2 hónapja fogyok, és már sikerült 6 kiló. Ez szerintem nagyon jó - sajnos még mindig kövér vagyok, de így lesz. ^ - ^ Észreveszem a nadrágom stb. Fogyását, de valahogy nem vettem le semmit az arcomról, bár ez nekem is nagyon fontos volt.: o (Tehát kettős áll, hörcsögarc stb. eltűnt.) Úgy értem, hogy nem minden ment el azonnal, világos - de miért semmi?: o ._.
Tényleg nem látok ott változást.
Ez még elmúlhat? Tehetek valamit, hogy felgyorsítsam?
5 válasz
Azt hiszem, az utolsó dolog, amit leveszel az arcodról: az arcod keskenyebbnek is tűnhet, ha bronzosítóval kontúrozod az arccsontjait mindenféle csillámló részecske nélkül, ez mindent hoz:) rejtve
Nagyon nyugodt. Amúgy soha nem látja magát, mert túl gyakran látja magát a tükörben. Hasonlítson össze egy fotót rólad ma és három hónappal ezelőtt, különbségek láthatók?
Igen nem. ._. Ez most a problémám. És még olyan emberek sem, akiket már régen nem láttam, nem fordultak meg az arcom változásai miatt.: O
várj még egy kicsit. többnyire ezt nem látják azonnal.
Igen, ez elmúlik, én is felszállok, még mindig ott vagyok, és számomra az is előfordult, hogy csak később jelent meg az arcomon. De csinálhat "arcformáló gyakorlatokat" is, vannak videók a YouTube-on is.
Azt hiszem, te leszel az utolsó, aki lefogy.
Nem látja a változást, de mégis megvan. Tehát légy türelmes.
hasonló kérdések
Hé, már lefogytam 10 kilót (kezdő súly 1,56 m 65 kiló), most 55 kilót nyomok, és még mindig nagyon kövér az arcom és a kettős állam, amikor 4 évvel ezelőtt 55 kilót nyomtam, karcsú volt az arcom, és most ez összesen kövér ami zavar, szeretnék 5 kilót leadni, de miért van még mindig kövér arcom és kettős állam?:(
A súlyom a normálérték alatt van, ezért nem szeretnék az egész testemen fogyni. Magával a súlyommal is nagyon elégedett vagyok, de az arcom valahogy nem felel meg a test többi részének, mert "hörcsög pofám" és kettős állam van. Csak az arcon lehet fogyni?
Tehát 1,60 magas vagyok és 54 kiló. Igazából teljesen elégedett vagyok az alakommal. Igazából elég karcsú vagyok, csak az arcom kövér. Ez egyszerűen nem illik. Ezen kívül valahogy kettős állam van.: S Ezért a kérdésem: Hogyan fogyhatok el az arcomon? És hogy tudom levenni ezt a hülye kettős állat? >
Teljesen kövér hörcsög pofám van és dupla bőröm hogy lehet megszabadulni ettől ? kérlek segíts
Fogyni akarok az arcomról.Melyik sportág szűkül és mikor megy el a kettős áll? aztán azt akarom, hogy a zsír legördüljön a gyomromról, és akkor mit kell tennem a combomon ?
Hé, én (f/15) körülbelül 4 kg-ot fogytam és most 58,5 kg-ot nyomok. Most az a helyzet, hogy kívülről nem látok változást (főleg a gyomorban és a combban) .Nem egyértelmű volt, hogy 4 kg után nem nézek ki más embernek, de azt gondoltam volna, hogy lehet, hogy van egy kis változás lát. Ami még mindig a legjobban zavar, a lábam és főleg az alsó hasi zsír. Megszabadulhatok ettől nagyobb súlycsökkenéssel, vagy nehéz lesz, ha nem akarok sokat fogyni? LG
Az a pénz, amint a címből is látszik, egyre kövérebb vagyok!
Akkor, bármit ettem, soha nem lettem kövérebb. Azt kell mondanom, hogy akkoriban nagyon úton voltam és sokat mozogtam . legyen az úszás, biciklizés stb., Most kb 3 éve nem csinálok semmit, egész nap ülök és eszem magamba tömve. Sok húst és sok egészségtelen ételt eszem sok zsírral.
Minden alkalommal, minden étkezésnél megeszem magam, olyan tele, hogy alig tudok mozogni, és legalább egy órán át hagynom kell süllyedni, mielőtt bármit megtehetnék. Ezt az időt a tévé előtt, majd a PC előtt töltem, ahol a nap hátralévő részét töltöm.
Tudom, hogy másképp kell ennem és mozognom kell, hogy fogyhassak.
176 cm vagyok és 81 kg. a gyomrom még rendben van, de az arcom ! egyre kerekebb és a kettős áll szélesre lő.
A kérdésem az: ha már kettős állad van, akkor érettre gondolok, nem pedig kicsire! újra el tudod vinni az egészet? Hallottam, hogy nem lehet megúszni. automatikusan visszamegy, amikor lefogy?
kifejezetten edzheti a kettős állát?
Fogyáskor előfordulhat, hogy a bőr lóg, például a gyomron és a combon.
De valahogy soha nem szólítják meg az arcot. Előfordulhat az is, hogy a bőr lóg az arcon? Az érdekelne, ha például korábban kettős állad lenne, majd lefogynál, hogy a kettős áll eltűnjön. Akkor lehet megereszkedett bőr is?
Tehát az elmúlt 2 hétben 5 kg-ot fogytam. De optikailag egyáltalán nem lát változást.:(
Többet kell lefogynom, vagy ez normális? ?
Ha lefogyok, akkor az arcom is megváltozik? (Orra kisebb), vagy valami ?
Nekem az a problémám, hogy túl vékony vagyok, ezért nem szeretem annyira a karjaimat és a lábaimat. De amikor megpróbálok hízni, akkor minden csak az arcon rakódik le, és kapok egy kettős állat. De én nem itt akarom a zsíromat vagy a kettős állam volt az oka annak, hogy eredetileg lefogytam.
Miért van az, hogy az első dolgom a hízás, és van valamilyen módja annak megakadályozására?
Ha 30 kilót veszít (80–50 kg), észrevesz valamit az arcán 1,67-nél? még akkor is, ha kerekebb/szögletesebb, és kevesebb zsír van benne tárolva, így kevéssel azt értem, hogy nagyon keveset, nincs kettős álla sem
Szia. Néhány hónapja aktívan sportolok, és eddig csak egy kijózanító 4 kilót fogytam le. Most azt hiszem, hízni kezdtem volna az arcomban. Csak az arcomon veszem észre igazán, ami most teltebb, mint az év elején volt, és ez engem nagyon zavar. Lehetséges, hogy a zsír jobban lerakódik az arcon, ha lefogy?
Helló, mióta ennyire lefogytam, az összes nadrágom túl nagy lett! Szerintem hülyén néz ki, és nem akarom, hogy folyamatosan új nadrágot vásároljak, mert folyamatosan fogyni akarok.