Csak tökéletes fogyókúrás étrend
Rohadt chips, hagyj békében !
Szuper nehéz dolgot tudok: a csomag felbontása után hagyja abba a chips megeszését.
Ne mondd, hogy csinálod, ez nem lehetséges! Még Superman is küzd ...
Furcsa, mert elég ritka, hogy egy étel ennyire addiktív legyen a legtöbb ember számára. Például csokoládé, jóval 100 g után, általában kissé kusza vagyunk (From Occitan assucar ("to knock out"), juice (a "fejtető" a Wikiszótárban). A gyümölcsök kitöltik a hasat, amely képes " Nem tartalmaznak annyit. Általában még a mogyoró is gyorsabban betegszik meg.
Kanadai kutatók a chipsben és a krumpliban (és különösen az őket alkotó zsírokban) találtak függőséget okozó anyagokat, amelyek szintén jelen vannak a kannabiszban. Kár, hogy nem találom az információk forrásait.
Mindenesetre, ha a chipsek az éjszaka végéig vonzanak:
1. Kerülje el a vásárlást
2. Ürítse ki a mosogatószappant a csomagolásba
4. Hagyja a csomagot olyan gyermek közelében, aki rosszul lesz Öntől
3. Válasszon olyan függőséget okozó anyagot, amely nem hízik meg
A kevés extra a diéta megkönnyítésére
étrendjét a rovarokra kell korlátozni. Igen, hogy feldobja.
Világszerte, és ezt már tudja, a bolygó 6 milliárd lakosa közül nem mindenki élhet hússal, mint ma. Először is, nem lenne elegendő állat mindenki számára, de mindenekelőtt a tenyésztés és a feldolgozás körülményei nem teszik lehetővé. A föld óriási hígtrágyává válna, hogy továbbra is fogyaszthassuk reggeli sonkánkat, ebédszeletünket és esti fehér húsunkat (kezdőként egy szelet cervelával). Személy szerint nem vagyok ott, de ismerek néhányat, ami nem zavar.
A rovarok fogyasztásának számos előnye van. Íze jó, zsírszegény és magas fehérjetartalmú, nem betegségvektor, és nincsenek az intenzív gazdálkodás hátrányai. És különben is, pókokat eszünk álmunkban, férgeket málnában, bicajokat és más kultúrákban találunk finomságokat. Nem értem, hogy lehetnénk válogatóak Nyugaton.
De hé, személy szerint összekeverném a férgeket a quiche-ben, mert ez nagyon undorító.
Egyél az irodában igen, de saláta !
Unod már a sans-douiches vagy finom készételek fogyasztását.
Még ma sem hoztam semmit, és elegem volt enni az irodában, és nincs időm étterembe menni.
Szóval készítettem egy vegyes salátát, ami 2,30 euróba került (a helyi szupermarketben délben vásárolt alapanyagok).
3 fő részére:
egy báránysaláta ágy (kész zsák, megtesszük, amit lehet),
szelet füstölt pisztráng (4 szelet 3 fő részére)
két endívia, csíkokra vágva
6 mini paradicsom (az enyém sárga volt, szép volt)
egy sajt citromot
egy csepegtető olívaolaj
Ahogy a férfi mondaná, négy órakor éhesek leszünk. Ezért szükség van sajt PLUSZ desszert biztosítására ...
Csütörtökre kipróbálhatjuk:
salátaágy
párolt paradicsom csíkokban
friss paradicsom
friss kecskék
vagy
salátaágy
sonkából
megyei kocka
kemény tojás (előkészítés előre).
Európa a fogyasztók megmentésére
Röviden: jó kis juhok vagyunk, azt eszünk meg, amit drágán árulunk, meggyőzve minket arról, hogy ez jó annak, ami van, és ennek eredményeként a franciák 6% -kal hizlalják a jó gasztronómia úgynevezett rejtélyét. évente több.
Ne feledje, hogy azok az országok, ahol a legkevesebb tejterméket eszik, a legkevesebb osteoporosis esettel rendelkeznek (például Japán). És 60 éve próbálják az emberek az ellenkezőjét elhitetni velünk Franciaországban ....