Csakra Manipura - A belső út

3. csakra, a Napfonat

Ez az érzelmi én, az önmegerősítés székhelye. Ez az energiaközpont is a választott.

manipura

Gyakran érezzük ezt a csomót vagy csak egy mélyedést, amikor az érzelmeket elfojtják, blokkolják vagy rosszul fejezik ki. Néha az intenzív és ismételt stressz krónikusan kötheti ezt a területet.

Ezen a szinten az energia jó keringése szükséges a jó kommunikációhoz, a jó emésztéshez, mind szó szerint, mind átvitt értelemben. A személyes ragyogás érinti ezt a csakrát. Egyesek túl sokat fektetnek be, korlátozódhat a nárcizmus és az egocentrikus működés között. Ezzel szemben ez az elhanyagolt csakra önértéket és önértékelést okoz.

A 3. csakra megköveteli a megfelelő egyensúlyt yin és yang, a bennünk lévő introvertált és extrovertált emberek között.