CSAKRELSOROZAT Hogyan lehet meggyógyítani gyökércsakránkat vagy Muladhara Claudia Nicolae-t
Először hallottam a csakrákról egy könyvből. A finom energia fogalma számomra meglehetősen új volt. Tetszettek a kézzelfogható dolgok. Olyan dolgok, amelyeket kezemmel megérinthettem, vagy amelyekről tudományos könyvekben olvashattam. Volt azonban valami varázslat ezekben a csakrákban és mindenben, amit hallottam róluk. Szóval, jobban érdekelt és elkezdtem elmélyíteni őket.
Eleinte szkeptikus voltam, aztán minél többet tanultam, annál inkább rájöttem, hogy az egyes csakrák jellemzői rendkívül hasonlóak a testem azon pontjaihoz, ahol érzelmeket érzek - félelmet éreztem a hasamban, a szomorúságot a bordák szúrásaként, képtelenséget éreztem. név szerint mondani a dolgokat gomolyagnak érezte a torkában.
És minél jobban figyeltem erre a "finom testre", annál jobban éreztem magam, rezegve bennem, befolyásolva mindent, amit mondtam, tettem vagy gondoltam.
Kíváncsi vagy, mi az a csakra? Itt többet megtudhat mik a csakrák és mit csinálnak - olvassa el, majd térjen vissza, hogy jobban megismerje őket.:)
Ma kezdem a csakrák sorozatát. Ennek a cikksorozatnak a célja, hogy elmagyarázzam őket a gyakorlatban, hogy mindegyiket megérthesse, és megtalálja a módját ennek a finom energiának a táplálására.
Egy dolog biztos! AZTfinom fekélyek, mint például ki nem mondott igazságok, fárasztó gondolatok, félretenni a szenvedélyeket energikusan hat rád.
Elkezdjük felfedezni az első csakrát - MULADHARA.
Muladhara ez az első csakra vagy gyökér, amely a gerincvelő tövében található. Fontolja meg Muladharát alapjaként, a biztonsági központod, túlélés, bizalom, kényelem.
Amikor Muladhara nyitott és kiegyensúlyozott: lehorgonyzottnak, stabilnak és jól érzi magát a jelenlegi helyzethez.
Muladhara blokkolható: bántalmazó kapcsolat, boldogtalan otthoni élet, bizonytalanság és elhagyottság érzése.
Kiegyensúlyozatlansága a következőket eredményezheti: szorongás, félelem, depresszió, migrén, ízületi gyulladás, térdfájdalom, gyakori aggodalmak és betegségek.
Az egyensúlyhiány okának ellenőrzéséhez tegye fel magának a következő kérdéseket: Úgy érzem, hogy jó helyen vagyok? Biztonságban érzem magam a kapcsolatomban/otthonomban/városomban? Stabil/lehorgonyzott/elégedett vagyok?
Hogyan gyógyítjuk Muladharát? Kimenni a szabadba, megérinteni a földet (mezítláb járhat a füvön), megszabadulni a pangó életstílustól, felújítani otthonát, meleg ételt és fehérjét fogyasztani, hála mindenért, ami van.
Gyógyító jóga pozíciók: hegy.
Muladhara az a csakra, amelyet úgy érez, egyensúlyba kell hoznia? Viselje ezt a pólót nyitott szívvel, hogy ELLENJE A FÉLELMET és BIZALMAZZ!
Az egészség, a túlélés, az erő és a bátorság szimbóluma. Ennek a csakrának az aktiválása belső egyensúlyt, jólétet, önbizalmat, vitalitást és erőt hoz .
Megalapozottnak és magabiztosnak érzi magát!
Szerinted valamelyik barátodnak egyensúlyba kell hoznia ezt a csakrát? Megadja! A pólók további 6 változatban kaphatók, amelyek mindegyike egy csakrának felel meg, gyönyörűen csomagolva érkeznek, és mindenkit megörvendeztetnek, aki ki akarja egyensúlyozni az életét!:) Hamarosan online elérhetők lesznek, közvetlenül a blog eshopján!
Az elkövetkező napokban a többi csakráról fogok beszélni, szóval tartsatok velünk.
Kövess engem Instagram vagy tovább Facebook ahol állandóan tippeket teszek közzé a szép és egészséges élet érdekében!