Csapatként könnyebb lefogyni

Talán a versenyszellemnek köszönhető? Talán a csoport nyomásának köszönhető? Mégis, egy új amerikai tanulmány azt sugallja, hogy egy baráttal való összefogás néhány kiló lefogyásához nagyon hasznos lehet.

lefogyni

Amint azt az amerikai reality TV játék szemlélteti A legnagyobb vesztes, amely elhízott embereket próbál lefogyni, egy amerikai kutatócsoport úgy véli, hogy a fogyás "fertőző" lehet, ha versenykörnyezetben csoportokban fordul elő.

A tanulmány, amelyet ebben a hónapban tettek közzé a folyóiratban Elhízottság, egy online súlycsökkentő verseny eredményein alapult, amelyet 2009-ben az Egyesült Államok Rhode Island-ben rendeztek és amely 12 hétig tartott. Körülbelül 3330 túlsúlyos vagy elhízott ember vett részt 987 5–11 tagú csapatban.