Csecsemők mikrobiája - Familles-naturos les Brooks du Bien-être, természetgyógyász tanácsadó

Biztosan hallott már a bél mikrobiota. Az elmúlt években nehéz volt elmulasztani, mivel a tudósok túlsúlyosak az egészség és a jólét fenntartásában.

Mi a bél mikrobiota ?

A mikrobiota a mikroorganizmusok baktériumok, vírusok, gombák és paraziták nem patogén gyarmatosítja testünk egy részét dinamikus egyensúlyban. Különböző mikrobiota létezik együtt az emberi testben: a hüvelyben, a szájban, a bőrben.

A bélmikrobiota, más néven bélflóra, közülük a legfontosabb, és körülbelül 100 000 milliárd baktérium alkotja, amelyek súlya nagyjából 2 kiló. Több száz különféle fajt találunk ideálisan szimbiózisban a szervezettel (ezek az adatok hozzávetőlegesek - nem könnyű megszámolni! - és tanulmányonként óriási mértékben változhatnak). Mindkét belben található, vékonybél és vastagbél, a bélnyálkán, amely védő biofilmként működik a bélhám (a fal) számára.

Egyre pontosabban ismerjük a szerepét. Övé fő kötelességek négyük van:

Részt vesz a emésztés az elfogyasztott nem emészthető rostok lebontásával és lehetővé teszi aabszorpció sok tápanyag. Biztosítja bizonyos vitaminok, például a K és B12 vitamin szintézisét is.
Ez alkotja a első gát a kórokozókkal szemben antimikrobiális anyagok előállításával és a bélnyálkahártyához való tapadásuk megzavarásával (verseny a bélben lévő szabad helyekért)
Ő fenntartja a nyálkahártya integritását és annak lezárása
Játszik neurológiai szerep azáltal, hogy mérsékelten hat a stresszre és a szorongásra, miközben szabályozza a hangulatot.

A bélflóra mikroorganizmusai folyamatosan önszabályozóak és viszonylag törékeny a külső agressziókkal szemben. A mikrobiota zavara, az úgynevezett bél dysbiosis, ezért többféle módon is előfordulhat, és jelentős következményekkel járhat a szervezetre. Különösen az oka lehet

emésztési rendellenességek például hasmenés, székrekedés, puffadás, gáz, hasi fájdalom.
Neurológiai rendellenességek depresszió, álmatlanság, fáradtság, fejfájás, stressz, memóriavesztés.
immunhiány ismételt fertőzésekkel, különösen ENT-szinten, allergiákkal, asztmával, pattanásokkal, pikkelysömörrel. (Az immunsejtek 60-80% -a az emésztőrendszerben található)

És a csecsemők az egészben ?

A fenti információk minden egyénre jellemzőek, kortól függetlenül. A mikrobiota az minden emberre jellemző, még akkor is, ha létezésünk során megváltozhat bizonyos tényezők szerint, amelyeket később részletezünk. Ő születésétől kezdve alakul ki, közben és utána és fokozatosan fejlődik a gyermek életének első éveiben, a 2 vagy 3 év körüli érettség eléréséig.

Általánosan elfogadott, hogy amagzati környezet emberi az steril és hogy az újszülött ezért a születése alatt és után megszerzi mikrobiotáját. Van azonban egy más elmélet elmagyarázva, hogy a placenta, a magzatvíz és a magzat által belőle felszabaduló meconium nem lesz steril, és hogy a magzatvizet ivó magzat felszívja azokat a mikroorganizmusokat, amelyek a méhben kezdik megtelepíteni a belét. Egy tanulmány 1 A Microbiome-ban 2017-ben megjelent e két elmélet összehasonlítását végezte el, és arra a következtetésre jutott, hogy a jelenlegi ismeretek alapján helyénvaló azt gondolni, hogy a baba steril emésztőrendszerrel jól született.

Ezért azt javaslom, hogy továbbra is fogadja el ezt az elképzelést további értesítésig: a csecsemő mikrobiája a születéskor kezd kialakulni.

Két szállítási mód lehetséges:

hüvelyi úton: az újszülött mikrobiota a hüvelyi és a székletflórával érintkezve jön létre. A kolonizáció először az Enterobacteriaceae által következik be az első 24–48 órában, majd ezek más baktériumtípusoknak adnak helyet. Anélkül, hogy részleteznénk, fontos megérteni, hogy létezik egy klasszikus időrend a kolonizációval kapcsolatban.
császármetszéssel: a mikrobiota akkor jön létre, ha érintkezik a levegőben, az anya bőrében levő mikroorganizmusokkal (eltérően a belekben és a hüvelyben levőktől), valamint az ápolószemélyzettel. A nagyon szigorú higiéniai feltételek és az anyai hüvelyi flórával való érintkezés hiánya nem engedné, hogy a mikrobiota optimális körülmények között fejlődjön. Így törékenyebb lenne, és hosszabb ideig kellene kialakulnia, nem tartva tiszteletben a fent említett időrendet.