Cseresznye muffin - Egészséges receptek egészségügyi portál
Készítmény:
- Keverje össze a lisztet és a sütőport.
- Keverje össze a cukrot, a vaníliás cukrot, a tojást és a joghurtot, és keverje hozzá a lisztet.
- Fűszerezzük a tésztát a narancshéjjal.
- Öntsük a masszát kis muffin formákba, és nyomjunk meggyet a masszába.
- Sütjük az előmelegített sütőben, 180 ° C-on, a középső állványon, kb. 15 percig.
tipp Ezek a muffinok ideálisak a gyermekek születésnapjára!
| Energia (kcal) | 55 | Élelmi rost (g) | 1 |
| Fehérje (g) | 2 | Koleszterin (mg) | 12. |
| Zsír (g) | 1 | Cukor (g) | 5. |
| Szénhidrátok (g) | 10. |
Ez a recept a Gyermekem helyes táplálkozása című brosúrából származik - ezt az Egészségügyi Minisztérium és az Osztrák Egészségügyi és Élelmiszer-biztonsági Ügynökség (AGES) megkönnyítette.
A felhasznált irodalom megtalálható az irodalomjegyzékben.