CSID Mi folyik a doktor ösztrogén hormonokkal - időzített bomba az egészséged érdekében - CSID Mi a helyzet
A férfiak és a nők egyaránt szintetizálják az ösztrogén hormonokat. Az ösztrogének felelősek a szexuális jellemzők és a női szexuális funkciók kialakulásáért - a mell fejlődéséért és a menstruációs ciklus kezdetéért. A férfiaknál kis mennyiségű ösztrogént szintetizálnak a mellékvesék és a herék. Kis mennyiségű ösztron szintetizálódik a szervezetben a legtöbb szövetben, különösen a zsírszövetben és az izmokban. És akkor miért tárgyalnak sok ösztrogén kérdést?
A természetben vannak emlősök által szintetizált ösztrogének, a növényekben található fitoösztrogének, mint például a szója és a xeno-ösztrogének. Ez utóbbiak mesterségesen előállítottak, és a mezőgazdaságban található műanyag műtrágyákban találhatók. Ők a legveszélyesebbek. De kezdjük az emberek által kiválasztott ösztrogén néhány adatával.
Az ösztrogén előfordulásának helye?
A nőknél az ösztrogén főleg a petefészekben és a placentában szintetizálódik terhesség alatt. Kis mennyiségeket szintetizálnak a mellékvesék is. Az ösztrogén teszt a legfontosabb ösztrogén hormonok (ösztradiol, ösztriol és ösztron) titerét méri egy vér- vagy vizeletmintában. Az ösztradiol a terhes nőknél leggyakrabban mért hormon.
A vérben az ösztradiol mennyisége a menstruációs ciklus alatt változó. Menopauza után az ösztradiol szintézise nagyon alacsony, de stabil szintre csökken. Az ösztriol koncentrációt terhesség alatt mérik. Nagy mennyiségben szintetizálódik a méhlepényben. Az estriol a terhesség 9. hetének elején mérhető, koncentrációja a terhesség alatt a születésig növekszik.
Az ösztron mérhető posztmenopauzás nőknél az ösztrogénszint meghatározásához. Mérhető petefészek-, here- vagy mellékvese rákban szenvedőknél is. Az ösztrogén hormonok elengedhetetlenek a nők testének működéséhez.
Hatásaik között szerepel a zsír felhalmozódása. Nem beszélünk azonban nemkívánatos hatásról, ha szintjüket a normál határok között tartják. Ne feledje, hogy a menstruáció a lányoknál nem következik be, amíg el nem érik a kritikus súlyt, amely a zsírszövetet is magában foglalja. Ezért nagyon vékony lányok esetében a menstruáció nagyon későn, 14 év után következik be.
Az ellenkező pólusban az ösztrogénszint normális határa feletti növekedés a migrénben, fáradtság, csökkent libidó, megnövekedett vérnyomás és akár túlsúly is megnyilvánul.
Hogyan fordul elő a menopauza?
A csökkent ösztrogénszint fiziológiailag érhető el a menopauza során. A menopauza átlagos életkora 51 év. A menopauza belépése nem hirtelen, hanem fokozatosan történik. A menopauza által okozott ösztrogénhiány hüvelyi atrófiához vezet, és különösen a hüvelyi sejtek normál glikogénterhelésére hat.
Ez a glikogén szükséges a normális baktériumok szaporodásához, azok a laktobacillusok, amelyek fenntartják a normális pH-értéket, és nagyon jó védekező mechanizmust jelentenek más fertőzések ellen. Ugyanez történik az alsó húgyutakkal is, amelyek szintén ösztrogénfüggők. Tehát a menopauza és a húgyúti fertőzések gyakoribbak lehetnek.
Ez sajnos normális helyzet. A menopauza idején a nőknek ugyanaz a kardiovaszkuláris kockázatuk, mint a férfiaknak. Úgy gondolják, hogy fiatal korában az ösztrogén megvédi a nőket a nem kívánt szív- és érrendszeri eseményektől.
Miért veszélyesek?
És miért veszélyesek mindaddig, amíg vannak hormonok, amelyeket termelünk? Például a túl korán (12 év alatt) bekövetkező és túl későn (54 év felett) végződő menstruáció hatalmas mennyiségű ösztrogénnek való kitettséget jelent. Ez a nemi szervek és az emlőrák egyik társfaktora.
Ha ebbe a kategóriába tartozik, ne hagyja ki a nőgyógyász éves látogatását. Kötelezően elvégzi a mell ultrahangját, plusz a hónalját, transzvaginális ultrahangot, Pap-tesztet. De félelem nélkül és rendszeresen menjen orvoshoz, mert ezek a gyakori ráktípusok nem hirtelen, hanem rák előtti elváltozásokkal jelentkeznek.
A hasi zsír ösztrogén hatású
De az ösztrogén hosszú távú kitettsége mellett ne feledje, hogy a hasi zsírnak ösztrogén hatása is van. Képzeljünk el egy másik endokrin szervet, amelyre nem minket terveztek, és ami nekünk fáj. A túlsúlyos nőnél a cukorbetegség, de a szív- és érrendszeri betegségek kockázata is maximális.
De a zsírfelesleg bizonyos körülmények között és az endometrium, a méh nyálkahártyájának rákos megbetegedését, de emlődaganatot is okozhat, vagyis a nőknél a két leggyakoribb rákfajtát. Magyarázat? "A zsír több ösztrogént választ ki, mert az ösztrogén a petefészekben, valamint a zsír- és mellékvese sejtekben is kiválasztódik" - mondja Col. Dr. Ioan Stoian, elsődleges nőgyógyász.
Az ösztrogénfeleslegnek két, a hormontól függő szervében vannak mellékhatásai. Ezek a mell és a méh bélése. "A túlzott ösztrogénmennyiség vagy a progeszteron, a másik nemi hormon által képviselt ösztrogén kiegyensúlyozatlansága hatására az ösztrogén a méh nyálkahártyájára, az endometriumra hat, így a sejtek elszaporodnak" - folytatja ezredes. Dr. Ioan Stoian, elsődleges nőgyógyász.
Előfordul az úgynevezett endometrium hiperplázia. Számos kóros szakasz létezik, amelyek közül az utolsó és a legsúlyosabb az endometrium rákja. "De a méhnyálkahártya és a méhnyakrák először soha nem jelentkezik, hanem korábbi elváltozásokkal, az úgynevezett rák előtti elváltozásokkal" - magyarázza Col. Dr. Ioan Stoian, elsődleges nőgyógyász. Kezelni kell őket.
Jelenleg nincs hatékony gyógyszer, ezért a legjobb megközelítés továbbra is a műtét. Az elváltozások eltávolítása után a rák nem jelenik meg ezen a helyen. Ezért rendkívül fontos a megelőzés. Tehát ne hagyja ki a nemi szervek rutinszerű ultrahangját. "Az ultrahanggal rendelkező orvos első riasztása az endometrium, azaz a méh nyálkahártyájának méretének növekedése" - mondja Dr. Adriana Rambu, az alapellátás radiológusa.
Fogamzóképes nőknél 15 mm-nél nagyobb, a menopauzás nőknél 8 mm-nél nagyobb méhnyálkahártya. Másrészt a szakemberrel folytatott konzultáció sürgőssé válik, ha a menstruáció mennyisége vagy időtartama rendszertelen vagy bőséges. Az emlőrák korrelál a fokozott ösztrogén-expozícióval is.
40 éves koráig minden évben végezzen mell ultrahangot és hónaljat. 40 év után minden évben szükség van mammográfiára, mert az ultrahang már nem meggyőző. De kortól függetlenül ne hagyja ki a hónalj ultrahangját, amely a hó alatt lévő nyirokcsomókat mutatja. "Néha ezeknek a nyirokcsomóknak a megjelenése megváltozik az első jel arra, hogy a mellrák kezdetben rákos" - mondja Dr. Adriana Râmbu, az alapellátás radiológusa.
Minden a születéskor kezdődik
Másrészt, ha tudod, hogy babád lesz, fontold meg a szoptatást legalább 6 hónapig. Ha női babáról beszélünk, a szoptatás felnőttkorban 25% -kal csökkenti az emlőrák kockázatát. "Amikor újszülött vagy, és tejét kapja az édesanyjától, az ösztrogénszintje alacsony" - mondja Dr. Karin Cadwell neonatológus.
"Az ösztrogén csökkentésével ez azt jelenti, hogy a lány petefészkei csak késői serdülőkorban működnek, ami normális." Az újszülött nemétől függetlenül az 1 éves szoptatás 12% -kal csökkenti az anya mellrák kialakulásának kockázatát. Az 1 évig szoptatott második gyermek további 12% -kal növeli az emlőrák elleni küzdelmet, amely a nők körében a leggyakoribb.
A fitoösztrogének nem ártanak!
Természetesen néhány zöldség fitoösztrogént tartalmaz. Ezek kapor, gránátalma, szójabab (a legnagyobb koncentrációval). Ezt a fajta ételt csak nagykorú gyermekek számára ajánlják fel, mert feleslegesen teszi ki őket ösztrogén hatásának. Nem ajánlottak a legkisebbek számára, de a fitoösztrogénekkel rendelkező ételeket érettség közben problémamentesen fogyaszthatják mind a nők, mind a férfiak, változatos étrendben.
Másrészt ne gondoljon szigorú vegetáriánus étrendre, ha gyermekeket szeretne. "Azoknak az anyáknak, akik szigorú vegetáriánus étrendet folytatnak, fennáll annak a veszélye, hogy fiúkat szülnek, ha a külső nemi szervek megváltoznak" - mondja Dr. Antonela Burlacu, elsődleges endokrinológus. "Másrészt, ha izoflavonokon (fitoösztrogén származékok) alapuló étrend-kiegészítőket szed, ezt orvosi felügyelet mellett kell megtennie" - figyelmeztet Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi.
A xenoestrogének a legrosszabbak
Ezek olyan szintetikus anyagok, amelyek eljutnak az emberi testbe, és az ösztrogénhez hasonló hatásúak. Ami a gyermek- és serdülőkort illeti, eddig kimutatták, hogy a szintetikus ösztrogének csak a túlsúlyos gyermekekre gyakorolnak hatást. "Minden a testtömeg-indextől, vagyis a súlytól függ. Ha egy kövér gyermek érintkezik egy szennyezett táplálékforrással, akkor nagyobb a kockázata a mell növekedésének és a pubertás kiváltásának, mint egy gyenge gyermeknek "- mondja Dr. Antonela Burlacu, elsődleges endokrinológus.
Leggyakrabban az élelmiszer DDT-vel szennyeződhet, magas ösztrogén hatással. "Bár tiltott, a DDT még mindig megtalálható az élelmiszerekben, mert nagyon nehéz biológiailag lebomlani. Élettartama meghaladja a 100 évet, és sajnos sok éven át megtalálható az ételeinkben. Különösen a zsíros ételekben, mert zsírban oldódik "- mondja Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi.
Ezért a zsíros ételek azok, amelyek nagyobb mennyiségű ösztrogén szennyeződést vonzanak a talajból. Zsíros húsról, sajtról szól. Itt van egy érv a fogyasztásuk csökkentése érdekében. Ez különösen igaz a terhesség alatt. "Ha az anya DDT-vel szennyezett ételeket fogyaszt, akkor azok átjutnak a placenta gáton, és különösen azon az időszakon, amikor az predipociták adipocitává válnak, tehát a zsírszövet sejtjei. Ily módon még az újszülöttnél is hajlamosak arra, hogy elhízzanak "- folytatja Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi.
Ugyanez a túlsúly kockázata 8,9 éves kor körül jelentkezik azoknál a gyermekeknél, akik DDT-vel szennyezett ételeket fogyasztanak. Ezért a szakemberek javasolják a biotermékek fogyasztását legalább terhesség és gyermekkor alatt. A rostot azért is jelzik, mert eltávolítja a szervezetből a veszélyes anyagokban átitatott zsírokat.
A kolbász története
A kolbász jelentős mennyiségű zsírt tartalmaz (olvassa el a százalékot a címkén), így a xenoösztrogénekkel való szennyeződés lehetősége a legnagyobb. Ezenkívül pasztáról beszélünk, így nem tudja kivonni a zsírt. Hisztamint, erősen allergén anyagot is tartalmaznak. És vannak kollagén fehérjéik a héjból, a kötőszövetekből (olyan fukar), amelyeknek nincs tápértékük. Megeszi, de étel nélkül.
Ezért nagy mennyiségben kell ezeket az ételeket elfogyasztani, ezért a xenoösztrogének expozíciója magas lesz. Másrészt az ösztrogén, a szerotonin, a kortizol hormonális ingadozása a testben a húskészítmények iránti étvágyhoz vezet. Ha betartja ezeket a vágyakat, akkor a xenoösztrogéneknek való kitettsége természetesen megnő.
Ne tartsa a PET-eket napsütésben!
Másrészt ösztrogén hatású anyagok vannak a nem élelmiszeripari termékekben is. Ezek a kozmetikumokban található ftalátok. A ftalátok azonban megtalálhatók a PET csomagolásában is. Ez nem azt jelenti, hogy kerülni kell őket, hanem csak általános ajánlást kell követni. Napfény hatására a ftalátok vízbe, tejbe, sörbe és minden csomagolt ételbe kerülnek.
Egy másik ösztrogén hatású anyag a kemény műanyag tárgyakban található biszfenol A. Az Európai Közösség betiltotta. A biszfenol A egy neurotoxikus, rákkeltő anyag, amely lebontja az immunrendszert. Általában nem jelenik meg a háztartási cikkek címkéin.
"Ennek a biszfenol A-nak rendkívül magas toxicitása van, szinte hasonló a dioxinokéhoz. Rendkívül veszélyes anyag, még kis mennyiségben is, pikogramokról szól, gramm ezredmilliárdosa ”- magyarázza Prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi.
Sajnos élelmiszer-tároló serpenyőkhöz is használják, és hosszú ideje széles körben használják műanyag palackok gyártására, ami rendkívül káros szempont. Az OK? "Minél fiatalabb az életkor, amikor kapcsolatba kerülünk a biszfenol A-val, annál nagyobb a kockázat" - folytatja Prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi.
Ezért ne használjon műanyag edényeket, műanyag edényeket a konyhában. A legbiztonságosabbak a rozsdamentes acél, a fa és az üveg.
A korai pubertást xenoösztrogének okozhatják
A hamis pubertást, tehát nem a belső okok okozzák, olyan vegyi anyagok váltják ki, amelyek úgy viselkednek, mint az ösztrogén hormonok. Miután kizárták az étrendből, kiderült, hogy a mell körülbelül 3 hónap alatt visszafejlődik. De honnan tudja a korai pubertás kezdetét? Ha azt veszi észre, hogy a baba nagyon gyorsan növekszik, itt az ideje, hogy felkeresse az endokrinológust. A gyorsuló növekedési ütem, a testnövekedés az első jele annak, hogy a pubertás közeledik vagy már megkezdődött.
Miután a magasság növekedése követi a szeméremszőrzet megjelenését, a herék növekedését 9 év előtt vagy a mell növekedését 8 év előtt. Ezeket az eseteket kórosnak tekintik, és gondosan meg kell vizsgálni. A gyermek kézi röntgenfelvételt kap, amely megmutatja a csontok valós életkorát, hormonális tesztek következnek, de emellett a méh-petefészek ultrahangot a lányoknak és a herék ultrahangját a fiúknak.
A legtöbb esetben diagnosztizálják a pubertást kiváltó hormonok korai felszabadulását. Kezelés hiányában a hatások nem kívánatosak. A pszichológiai diszfunkciók mellett, amelyek összefüggenek azzal, hogy a gyermek testében felnőttről beszélünk, kellemetlenség is felmerül. A pubertás korai életkorában a csontváz érése is bekövetkezik a hormonális konstelláció aktiválása következtében, és a leendő felnőttek végleges termete kisebb lesz, mint ahogy azt a szülőktől örökölt genetikai adatok bejelentették.