CSID Mi folyik doktor Az intellektuális erőfeszítések egyre híznak - CSID Mi folyik doktor
Az intenzív szellemi erőfeszítések növelik az étvágyat, ami súlygyarapodást eredményez - tájékoztat egy kanadai tanulmány.
A kanadai Laval Egyetem 14 hallgatóját meghívták enni annyit, amennyit csak akartak, miután részt vettek háromféle tevékenységben: ellazultak, majd elolvastak és szintetizáltak egy szöveget, végül tesztelték memóriájukat és figyelmet a számítógép segítségével. Az eredmény anabolikus szempontból a lehető legmeggyőzőbb volt: a kalóriák iránti igény a megtett szellemi erőfeszítések egyenes arányában nőtt.
Ha tehát a test kikapcsolódásra nem kérte, ki tudja, milyen energiafogyasztás, a szöveg szintézise körülbelül 203 kalóriát "evett", mint a relaxáció, és a számítógépes teszteknél az anyagcsere körülbelül 253 kalóriát égetett el.
Az energiafogyasztást vérvizsgálatok is megerősítették, ezen a szinten a glükóz- és inzulinszint jelentős változásai figyelhetők meg, amikor a pihenést szellemi tevékenységek szakították meg. A tudósok elmagyarázták, hogy a glükózt az agy üzemanyagként használja, és amikor olyan tevékenységek történnek, mint az értelmiség, az agy megpróbálja fenntartani szintjét étellel.
Ebben az összefüggésben megjelenik az étvágy. Tekintettel arra, hogy az elfogyasztott kalóriákat pótolni kell, és a fizikai erőfeszítés teljesen hiányzik, elmondható, hogy az intellektuális tevékenység könnyen elhízáshoz vezethet. A szakértők még azt állítják, hogy ez az a mechanizmus, amely révén az elhízás riasztó szintet ért el az iparosodott országokban.