CSID Mi folyik doktor Hogyan tartsuk fitt Victoria’s Secret szupermodelleket - GALÉRIA
Könnyű lenne feltételezni, hogy a Victoria's Secret angyalai nem sokat esznek, esetleg semmit sem. Ahhoz, hogy ilyen jól nézzen ki, mindenképpen szigorú diétát kell követnie, amely zellert, vizet és esetleg hidegen sajtolt zöldséglevet tartalmaz a kényeztetéshez, igaz? Nem is beszélve a hosszú és napi edzésekről és természetesen a csodálatos szempillákról, amelyekkel születtek. Legalábbis ezt mondjuk magunknak, amikor képeket látunk a híres modellekről. Úgy tűnik azonban, hogy ez nem feltétlenül az igazság.
Bár az angyalok egy része a grillezett csirkemell és a zöldségek napi étrendjét követi, vannak olyan modellek is, akik esküsznek, hogy szinte minden nap hamburgert esznek. Úgy tűnik, hogy nincs egyetlen étrend, amelyet minden Victoria's Secret angyalnak be kell tartania, de mindegyik modellnek megvannak a maga kis ételtitkai.
Adriana Lima
Adriana Lima Instagram-profilja egy választékos fotógyűjtemény az edzőteremből, a vörös szőnyegről és a kifutók előtti előkészületekről. Adriana Lima szigorú étrendet követ, amelyben az adagkontroll döntő fontosságú. A modell elsősorban sovány fehérjét és zöld leveles zöldségféléket fogyaszt. Szósz nem megengedett (étele nem fűszeres), és teljesen lemondott a cukorról, a szénhidrátokról és a sütésről. Számára a harapnivalók nyers zöldségekből állnak, és időnként egy teáskanál mézet az energia növelése érdekébene. Ezenkívül Lima elárulta, hogy naponta kétszer edz.
Alessandro Ambrosio
A Victoria's Secret show előtti héten Alessandra szigorú diétát követ csak napi 1200 kalóriában, szénhidrát nélkül. A fennmaradó időben azonban a modell azt állítja, hogy normális étrendet követ. Kedvenc étele a sushi, a bőséges reggeli (tojást, gyümölcsöt és kávét is beleértve) elengedhetetlen. Még meglepőbb, hogy minden este hetente háromszor eszik cupcake-ot és egy pohár vörösbort.
Cara Delevigne
Aki követi a közösségi média beszámolóit, tudja, hogy a modell nagy rajongója a gyorsétteremnek. Úgy tűnik, hogy a modell túl sok kínlódás nélkül megőrzi alakját. Cara Delevigne elmondta, hogy a Victoria's Secret bemutatója előtt hamburgert evett, és végül pizzát rendelt.
Gigi Hadid
Gigi Hadid hosszú ideje rengeteget sportol, és ez azt jelenti, hogy nem kell túl sokat fáradoznia a Victoria's Secret angyala szerepében. A modell egészséges életmódot követ, de időről időre nem utasítja el a hamburgert. Gigi elárulta, hogy azokon a napokon, amikor "megcsal", citromlevet használ.
Gisele Bundchen
Az év elején Gisele személyes séfje elárulta, miből áll a szupermodell étrendje, és különösen milyen ételeket nem fogyaszt. A tiltott ételek listáján van cukor, liszt, főtt olívaolaj, só (a himalája rózsaszín kivételével), koffein, tejtermékek, glutén, gomba és padlizsán! A szupermodell kedvenc harapnivalója a sushi, barna rizzsel!
Heidi Klum
Nincs olyan interjú, amelyben Heidi Klum nem említi, hogy mennyire szereti a tésztát, sült krumplit vagy hamburgert, majd hozzáteszi, hogy megpróbál minél kevesebb szénhidrátot fogyasztani. A modell minden nap turmixokkal kezdi, az étrend többi része sovány fehérjére és nyers zöldségekre épül.. Időről időre azonban szarvasgombával kényeztet egy adag tésztát.
Isabel Goulart
A modell irigylésre méltó alakja nem extrém diéták eredménye, Goulart szerint nem hisz az ilyen diétákban. Ehelyett az egészséges életmódot és az alacsony kalóriatartalmú étrendet részesíti előnyben. Minden nap gyümölcslével kezdődik, és minden edzés után az edzőteremben nincs hiány fehérje italokban, kókuszvízben vagy fehérjetartályokban.
Karlie Kloss
Karlie Kloss a snackek királynője. A modell számos glutén-, cukor- vagy tejmentes desszertet is készített egy New York-i vállalat számára. Minden nap egy cappuccinóval kezdődik, mandulatejjel és zabpehely desszertekkel. A szupermodell bevallja, hogy bűnös öröme a csokoládé, különösen a reggelinél.
Lily Aldridge
Lily Aldridge étrendje nem olcsó. A modell alapja egy vendéglátó-ipari szolgáltatás, amely napi 99 dollárba kerül! Ráadásul nincs hiány kókuszvízből, klorofillból és avokádóból. Ezenkívül Lily bevallja, hogy soha nem iszik alkoholt.
miranda Kerr
Miranda Kerr étrendje folyadékok köré épül: víz, turmixok, turmixok és gyógyteák. Minden reggel kezdje citromvízzel, majd egy vitaminnal töltött turmix goji bogyókkal, chia magokkal, maca porral, spirulinával és kakaóval. Ezen turmix mellett naponta hidegen sajtolt gyümölcsleveket és fehérje turmixot fogyasztok. Bűntudata? Pavlova a nagymamája!
Rosie Huntington - Whiteley
A brit modell minden nap egy liter vízzel indul, majd egy főtt tojás spenóttal és zöld lével. A nap további részében Rosie sovány fehérjét és zöld leveles zöldségeket fogyaszt. A modell azonban elárulja, hogy betartja a 80/20-as étrend szabályait, amely lehetővé teszi számára, hogy időről időre kényeztesse magát sajttal, kiflivel, borral és koktélokkal, amikor úgy érzi, hogy szükség van egy kis szünetre a vegán étrendjében.