CSID Mi történik a Doctor 3 fontos szabályaival, amelyek segítettek megszabadulni a nem kívánt zsírtól -
3 kilogramm nem fogy könnyen, mert soha nem jelentenek hatalmas tétet. Talán csak a modelleknél, bár a kövér tendencia növekszik. És nem könnyűek, ha szereted a bort és a sajtot, ha gyakran iszod őket, és ha azt mondod magadnak, hogy egy pohár és egy szelet éjjel 10-kor olyan, mint egy snack. Ezt tettem, és azt tapasztaltam, hogy méreteket öltöttem anélkül, hogy túlzásba venném étellel.
Tudom, hogy nincs mentségem, mert évek óta annyi információt kapok magam előtt, hogy nem mondhatnám, hogy "nem tudtam, hogy ez meghízott". Nagyon meghízik, valamint azok az idők, amikor a hideg miatt elhalasztja az edzést, sőt a járást, és a melegben a székhez szegezi. Amikor pedig visszatér zsibbadásból és visszamegy az edzőterembe, de erősítő edzés után ízületi fájdalmakkal ébred, emlékszik azokra a táplálkozási szakemberekre, akik szerint a diéta gyengíti Önt, és nem a sport. És rájössz, hogy nem jó egy menetben pótolni az elvesztett sportórákat, mert minden plusz kiló túlterheli az ízületeidet, és fájó térddel ébredsz, hogy visszatérj az istenkáromló ülő életmódra. Tehát valahogy egy gonosz égbe kerültem, ahonnan azt mondtam, hogy különösebb erőfeszítés nélkül szálljak ki.
Így végül Lavinia Frăţilă pszichológus, bioenergetikus terapeuta kezébe hagytam magam, aki táplálkozási készségekkel is rendelkezik. Mondtam neki, hogy még mindig jó vagyok, hogy nem ettem túl sokat, hogy kevés olyan élvezetem volt, mint a vörösboros sajt, és hogy egyáltalán nem akartam szótag lenni, hanem csak egy jó közérzetet és a test újraindítását akartam. És meg akartam szabadulni a térdfájdalomtól is, amely megakadályozta a kerékpározást és a test pumpálását.
Lavinia energikusan felmérett: bizsergést éreztem, ízületi gyulladása és néhány apró problémája volt. Aztán megadta nekem az első bioenergiás terápiás foglalkozást, a biorezonanciás felmérést és az első ajánlásokat, amelyeket meglehetősen könnyen átültettem a gyakorlatba, mert nem jártak sok erőfeszítéssel. Ezt tettem!
1. Először is elkezdtem étkezési naplót vezetni, amelyet minden terápiás ülésen meg kell mutatnom Laviniának. Ez volt az első alkalom, hogy fekete-fehérben írtam, hogy mit eszek, és amikor láttam, hogy a kalóriák felhalmozódnak, még olyan apró egészséges snackekből is, mint mandula, kesudió. Tehát puhábbnak hagytam jó magokkal, de magas a kalóriatartalma.
2. Több vizet kezdtem inni, miután a biorezonancia-értékelés enyhe kiszáradást mutatott. Az ötlet az, hogy apró kortyokban, nagyobb mennyiségben szoktam meg inni a vizet, főleg, hogy ebben az időszakban a test a belső meleg miatt is kiszárad, sőt folyadékfeleslegre is szüksége van.
3. Kezdtem betartani néhány alapvető étkezési szabályt: például 5 órát hagyni az állati fehérjét tartalmazó étkezés és a következő étkezés között. Aztán egy hétre felhagytam a vörösborral, mert bármit is mondjon az előnyeiről, zsírgá válik. Próbáltam elkerülni, hogy a hús és a sajt minél többet essen este, és helyettesítsem halakkal és zöldségekkel. Éjszaka ugyanis a májat fel kell szabadítani a nehéz ételek emésztésének terhe alól, hogy a test szerveinek és rendszereinek helyreállítására "összpontosítson".
Nem mondhatom, hogy százszázalékosan betartottam ezeket a szabályokat, de kielégítő arány volt. Szóval két hét étkezési napló, két bioenergiás terápiás foglalkozás és az intelligens skálával végzett értékelés után Lavinia jó hírt adott: elvesztettem egy kilogramm zsírt.
Tehát folytatom a programot, mert remélem, hogy a karácsony 3 kilogrammal könnyebben megfog. Beszéltem Laviniával, aki részleteket adott arról, hogy a bioenergia-terápia és az étrend kombinációja hogyan képes lendületet adni a testnek, hogy megszabaduljon a zsírok és energiák minden ballasztjától, amelyek nem tesznek jót ennek.
CSÎD: A kéthetes értékelés után elmondta nekem, hogy egy kilogramm zsírt vesztettem, ami boldoggá tesz. Hogyan magyarázható ez a fejlődés?
Lavinia Frăţilă: A zsír mind a felszínen, mind a májban és az artériákban jelen van, és a bioenergia és táplálkozási elvek révén sikerül csökkenteni a zsírréteget és helyreállítani a rugalmasságot. Ez a gerinc szintjén lévő akupresszúrával is megtörténik.
CSÎD: Mit vettél észre, amikor először diagnosztizáltak engem?
Lavinia Frăţilă: Észrevettem, hogy mind az energiában, mind a fizikai testben (különösen a gyomorban) feszültség halmozódott fel. Láttam az ízületek problémáit és gyulladását, és pontosan láthattam, milyen energiaelzáródások vannak a csakrákban.
CSÎD: Milyen előrelépést kell élveznem az értékelés terén 3 foglalkozás után?
Lavinia Frăţilă: Először is, az első munkamenettől kezdve energiát lendítenek fel, és általában, ha izom- és ízületi fájdalom jelentkezik. Az alvás nyugodtabb, a test pedig lazább. A belső szervek működésében a kezdetektől fogva javulás figyelhető meg.
CSÎD: Milyen látványos esetei voltak az idők során?
Lavinia Frăţilă: Egy hölgy, aki 5 percnél tovább nem tudott járni, két foglalkozás után két órán át gyalogolt. Egy hölgy, aki órától óráig estig 3-kor evett, napi 3 étkezéshez ragaszkodott és 3 hónap alatt 15 kg-ot fogyott. Az édességtől függő hölgynek még a stresszes időkben is sikerült abbahagynia az evést, és nem érezte szükségét az édességnek.
CSÎD: Hogyan működik a bionergia az emberi testen: mi történik a testben?
Lavinia Frăţilă: Alapvetően mindennek az egyensúly helyreállítása, ami a belső szerveket és az idegrendszert jelenti. Olyan, mint egy újraindítás, amelyet a testnek adtak. Energiák vagyunk, és ezért van olyan sok elzáródás a stressz és a mindennapi élet problémái miatt. A bioenergia szabályozza és nyugtatja az idegrendszert, és további energiát ad a testnek - a gyógyulásához szükséges támaszra.
CSÎD: Milyen jótékony hatásokat látott a betegeinél?
Lavinia Frăţilă: Attól függően, hogy milyen betegségekben szenvednek, jobban alszanak, lazábbak, életkedvűbbek, könnyebben megtalálják az egyensúlyt a napi tevékenységekben, könnyebben fogyhatnak, a fizikai fájdalom alábbhagy, a belső szervek jobban működnek.
CSÎD: Hogyan szabadulnak fel a negatív energiák a testből és mik az eljárás pozitív eredményei?
Lavinia Frăţilă: A negatív energiákat a terapeuta olyan módszerekkel és eljárásokkal távolítja el, amelyek mindegyikhez tartoznak. Egyesek mágneseket, mások szerveket vagy más tárgyakat használnak, mások pedig csak a kezüket használják. A hatások felszabadítóak, kiegyensúlyozóak és ellazítóak. A körülményektől függően az eljárás időtartama és a végrehajtás módja eltér.