CSID Mi történik A Doctor Taste oktatott, hogy megtanítsa a gyerekeket gyümölcsök és zöldségek fogyasztására
A napi gyümölcs- és zöldségfogyasztás hozzájárul a gyermekek testi és intellektuális normális fejlődéséhez. Éppen ezért a szülőknek már a korai életkorban meg kell kezdeniük az étkezési szokások kialakulásával kapcsolatos aggályokat, állítják szakértők.
"A napi megfelelő gyümölcs- és zöldségfogyasztás lehetőséget ad a kicsiknek arra, hogy normálisan fejlődjenek, jó fizikai és szellemi teljesítményt nyújtsanak, és megvédjék őket a különféle betegségektől. Nekünk, felnőtteknek, ez biztosítja számunkra azokat az alapvető tápanyagokat, amelyekre szükségünk van, hogy megfeleljünk az egyes évszakok kihívásainak és jól érezzük magunkat. Az életre szóló oktatásnak tartalmaznia kell a megfelelő táplálkozást is.
A gyermek elme és szelleme mellett szülőként az egészségével, a test normális fejlődésével foglalkozunk, amelyhez a gyümölcsök és zöldségek meghatározó mértékben hozzájárulnak. A napi öt adag gyümölcs és zöldség nem történet, hanem egy helyes életmód része. Vigyázzunk és tanítsuk gyermekeinket, hogy minden nap gyümölcsök és zöldségek legyenek a tányérjukon vagy egy csomagban "- mondta sajtóközleményében. Dr. Şerban Damian, háziorvos.
Annak érdekében, hogy a szülők hozzászoktassák kicsinyeiket a gyümölcs- és zöldségfogyasztáshoz, a szakember néhány szempont figyelembevételét javasolja. A szülőknek tudniuk kell, hogy gyermekeik már korai életkorban sokkal könnyebben elsajátítják az ismereteket, és megismerhetik az új ízeket és ízeket, hogy később önállóan kialakíthassák a megfelelő étkezési szokásokat.
A szülőknek is figyelembe kell venniük a kicsik állandó és rendszeres gyümölcs- és zöldségfogyasztása. Ebben a tekintetben, a gyermekek táplálkozási oktatásának az óvodában kell kezdődnie, az iskolákban folytatódnia kell, és a szülők mellett a nagyszülők vagy a gyermekek egyéb közeli hozzátartozói is támogatják.