CSID Mi történik az orvos eperrel és koleszterinnel, leptinnel és elhízással - CSID mi történik
Számos tanulmány bizonyítja az eper előnyeit, különösen a magas antioxidáns-tartalom miatt. Nemrégiben azonban rangos olasz és spanyol egyetemek kutatói felfedezték, hogy ezek a gyümölcsök segítenek a koleszterinszint csökkentésében is.
Egy önkéntes csapat napi fél kilogramm epret evett, és észrevette, hogy a "rossz" koleszterin és a trigliceridek szintje jelentősen csökkent. A Journal of Nutritional Biochemistry folyóiratban publikált eredmények azt mutatják, hogy a trigliceridszint csökkent, míg a "jó" koleszterin változatlan maradt.
Leptin és elhízás
A kutatók évek óta a heptin rezisztenciát okolták az elhízás lehetséges okaként. A leptin hormon fontos szerepet játszik az energiafogyasztás és -fogyasztás szabályozásában, beleértve az étvágyat és az anyagcserét.
De a Metabolikus Betegségek Intézetében végzett vizsgálatok Cincinnati Egyetem azt találták, hogy a leptin hatása nem a fő bűnös.