CSID Mi történik Doctor Lemonade - hatékonyság a méregtelenítésben - CSID Mi történik
A napi kihívásokkal való megbirkózáshoz a szervezetnek időről időre méregtelenítő kezelésre van szüksége. Így a táplálkozási szakorvosok azt mondják, hogy napi három pohár limonádé, egy hétig iszogatva segít eltávolítani a közelmúltban felhalmozódott toxinokat.
Ugyanakkor a citrom gyulladáscsökkentő hatású, és a verejtékezés fokozásával segíti a szervezet fertőtlenítését.
A táplálkozási szakemberek szerint ez a gyümölcs képes növelni a lassú béltranzitot, serkenti az étvágyat és erősíti a szervezet védekező rendszerét. Sőt, a citromlé a diéta legfontosabb összetevője, a tápanyagok, például a C-vitamin miatt.
Ezenkívül a rost nélkülözhetetlen a test számára. A gabonafélékből, babból, gyümölcsökből és zöldségekből asszimilálhatók. A rost segít fenntartani a kiegyensúlyozott glükózszintet a szervezetben, és szabályozza a béltranzitot, ami létfontosságú a toxinok eltávolításához. Egészséges testünk érdekében napi 30 gramm rostot kell fogyasztanunk.
Szakértők szerint a méregtelenítő vagy tisztító étrend tartalmazhat vizet, gyümölcs- és zöldségleveket vagy növényi kiegészítőket. Szükségünk van ezekre a dolgokra, mert az emberi test "visszaélt" a zsíros ételek ünnepein.
A táplálkozási szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a méregtelenítés nem jár mellékhatásokkal, ezért javasoljuk, hogy a nyugodt állapotban szüntessük meg a felhalmozódott méreganyagokat, mert különben fennáll a veszélye, hogy a kúra után izgatottabbá válunk, majd megbetegszünk.