CSID Mi történik Doktor Mit jelent a zöld tea a románok számára CSID Mi történik Doktor
A kínai "életelixírnek" nevezett, az angolok és az oroszok által valódi művészetté alakított zöld tea a románok számára nem sokat jelent - derült ki egy professzor, egyetem által koordinált tanulmányból. Dr. Gheorghe Mencinicopschi.
A városi területeken élő, 18 és 55 év közötti 1200 főből álló mintán végzett tanulmány azt mutatja, hogy a románok nem ismerik a zöld tea előnyeit vagy annak összetételét. A legtöbb résztvevő számára a tea nem a teacserje leveleiből származik, hanem infúzió gyógynövények vagy aromás.
Az utolsó lehetőség a preferenciák tetején (víz, kávé, tej után) a tea kissé egészségesebb alternatívája más italoknak, diéták formájában fogyasztva, a jelenlegi egészségügyi problémákra, anélkül, hogy napi szokás lenne.
Ezzel a hozzáállással elveszítjük a lényeget: a zöld tea (amelyet a Camelia sinesi növényből nyernek ki) a fontos hidratációs forrás és a test immunitásának szövetségese. A teában lévő koffein (a testben lassabban szabadul fel, mint a kávé) lassabb energiát ad, miközben a theanin ellazítja a testet és az elme összpontosul. A közérzeted sokkal tovább fog tartani, mint amit a kávé generál.
A teában lévő koffeinnek is alapvető szerepe van az anyagcsere aktiválása, az emésztőrendszer működését, segítve a toxinok testének megtisztítását.
"Fontos, hogy a románok nagyobb mennyiségű zöld teát vegyenek be a napi étrendbe, mivel ez egy sokkal egészségesebb alternatíva a kávéval és az egészség támogatója bizonyos betegségek megelőző tulajdonságai miatt" - mondta Dr. Mencinicopschi.