CSID Mi történik Dr. Mihaela Bilic; Az egészség a tányérral kezdődik; CSID Mi folyik itt
Az évente, április 7-én megemlített Egészségügyi Világnap alkalmából egy jól ismert szupermarketlánc Cezar Munteanu séf és Mihaela Bilic táplálkozási szakértővel együttműködve kampányt indított a szülők és a gyermekek oktatása érdekében. kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód.
A program neve "Az egészség a tányérral kezdődik" és több mint 12.000 hallgatót céloz meg Bukarestben és az ország 14 megyéjében az I-IV. osztályban, valamint szüleiket.
Ennek a kampánynak a kijelölt küldetése a táplálkozás iránti pozitív hozzáállás támogatása, korlátozások és nem megfelelő étrend nélkül, amelyet általában a felnőtteknek hirdetnek, ami a gyermekek és a szülők egyensúlyhiányához vagy ellenkezéséhez vezet.
Ebben az évben az akciók a gyermekek iránti vonzalmuk és ragaszkodásuk fokozására összpontosítanak zöldségek és gyümölcsök - szuperélelmiszerek, amelyek a kiegyensúlyozott táplálkozás alapját képezik. Fő tulajdonságaik alapján átalakulnak képregény szuperhős karakterek, szuperhatalmakkal, amelyekkel a gyerekek azonosulhatnak és példaképként szolgálhatnak.
A programba bevont hallgatók együtt vesznek részt órákon Cezar Munteanu szakács, Románia egyik leghíresebb és karizmatikusabb szakácsa, valamint iskolai tanárokkal. Ezeket otthon, egyénileg vagy a szülőknél folytatjuk oktatási és szórakoztató anyagok révén.
Olyan világban élünk, amelyet sokszor negatív és tájékozatlan információkkal bombáznak arról, hogy mit kell vagy mit nem szabad enni. Nincs zsír, nincs krumpli, nincs sertéshús, nincs cukor, a végtelen tippek és tiltások végtelen listája. A gyermekek nem nőhetnek fel olyan környezetben, ahol az ételt démonizálják, vagy jutalommá változtatják. Az ízlés képzett, az étkezési preferenciák és az étellel való pozitív kapcsolat gyermekkorban épül fel. Nem szabad megtiltanunk a kicsiket, de elmagyarázzuk az egyes ételek szerepét. A változatos és kiegyensúlyozott étrend az egészség kulcsa, és a táplálkozás szempontjából helyes azt jelenti, hogy mindenből keveset eszünk., - mondta Mihaela Bilic.
A szülők számára Caesar séf megtervezte a könnyen elkészíthető receptgyűjtemény gyerekeknek, kiegyensúlyozott, a fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztásra, valamint olyan főzési technikákra összpontosít, amelyek vonzóbbá teszik ízüket és megjelenésüket.
Dr. Mihaela Bilic a receptgyűjteményt kiegészíti táplálkozási ajánlások és tippek hogy segítsen a szülőknek ízletes és egészséges ételeket elkészíteni kicsiknek.