CSID Mi történik Orvos Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a vajúdás alatt - CSID Mi történik
Mint a legtöbb nő, úgy a vajúdási fájdalom és a szülés önmagában is a legfélelmetesebb és legfájdalmasabb tapasztalatoknak tűnik, ami érthető, mert a születés nem könnyű dolog. De jobb, ha nem gondolod, hogy a gyötrelem óráinak végén egy kicsi és tehetetlen lelket fogsz magadhoz, amely valamikor megmondja neked, hogy "anya"?
Lássuk, mégis mit tehetünk a fájdalom ellen, hogy félelme ne legyen olyan nagy.
Bár vannak olyan nők, akik nem tapasztalnak gyötrő fájdalmat a vajúdás során, a legjobb, ha körültekintően járunk el, és előre elsajátítjuk a stratégiákat a lehetséges problémák kezelésére, mert csak ezután lesz képes nyugodt maradni, és felépülhet. vége annak, ami most a méhben van.
Miért jelentkeznek a szülési fájdalmak?
A terhesség ekkor a méh izmainak összehúzódásai nyomást gyakorolnak a méhnyakra, és így specifikus fájdalmak jelentkeznek. Ezeket a has és az ágyék területén erős görcsökként érezhetjük, míg más nők combfájdalmat éreznek, vagy erős görcsöket, például hasmenési görcsöket éreznek.
További okok, amelyek fájdalomhoz vezethetnek a vajúdás során: a hólyagra és a belekre gyakorolt nyomás, valamint a csecsemő feje által okozott nyomás, amely küzd a hüvelyi csatornán való átkelésért, más néven születési csatorna.
Így tehet a fájdalom minimalizálása érdekében
Készüljön fel előre a születés nagy pillanatára olyan gyakorlatokkal, amelyek megerősítik az ágyék területén lévő izmokat, és amelyek növelik az ellenállást ezen a területen, mert maximálisan szükség lesz rád. De ne felejtse el megbeszélni ezeket a szempontokat orvosával a leghatékonyabb és kockázatmentes gyakorlatok ajánlása érdekében.
Lamaze és Bradford technika
A munkaerő-megküzdés leggyakoribb módja az Egyesült Államokban Lamaze technika, akinek filozófiája szerint a születés abszolút normális, természetes és egészséges folyamat, és az anyaság tapasztalata mélyen befolyásolja mind a nő, mind a mellette lévő férfi életét.
Így a módszer abból áll elsajátítja a nő bizalmát és bölcsességét, hogy a karakter születésével, ambícióival és a körülötte lévő emberek békéjével befejezheti a születést.
Ezek a gyakorlatok relaxációs és légzési technikákból, figyelemelterelésből és masszázsból állnak, amelyeket még a szeretett is végez, az edző utasítására.
Bradford módszer alapötlete a természetes születés, amelyben mindkét szülő részt vesz és részt vesz, és szükség esetén erkölcsi támogatást kínál. Ennek a technikának a fő célja, hogy elkerülje a gyógyszeres kezelést, és olyan területekre összpontosítson, mint pl kiegyensúlyozott táplálkozás és testmozgás terhesség alatt.
A vajúdás során más technikákat is kipróbálhat a fájdalom megszabadulása előtt, mielőtt speciális gyógyszeres kezeléshez folyamodna, nevezetesen: hipnózis, jóga, meditáció, masszázs, testhelyzet megváltoztatása, zuhany, kedvenc zene hallgatása, figyelemelterelés stb.
Ha a fenti módszerek mindegyike nem működik, és úgy tűnik, hogy a fájdalom nem ér véget, íme néhány alternatíva a gyógyszerek és eljárások számára, amelyek javíthatják a helyzetet, de előzetesen beszéljen orvosával, hogy megtudja mindegyik kockázatait és előnyeit.
fájdalomcsillapítók: leggyakrabban intravénásan adják az azonnali hatások érdekében, de terhes nőknél mellékhatásokat okozhatnak, például álmosságot és émelygést, amelyek a magzatra is átterjedhetnek.
Epidurális érzéstelenítés: blokkolja a köldöktől lefelé a fájdalomérzetet, és úgy érhető el, hogy narkotikus és fájdalomcsillapító szerek kombinációit helyezi az epidurális térbe, katéter segítségével. A gyógyszerek mennyisége terhességenként eltérő, az érzett fájdalomtól függően, és a csecsemőt egyáltalán nem érinti. Másrészt ez az eljárás negatív hatást gyakorolhat a terhes nőre, aki alacsony vérnyomást és vizelési nehézségeket, valamint viszketést, émelygést és fejfájást tapasztalhat.
nyugtatók: nem szabadul meg a fájdalomtól, de ellazulhat és nyugodtan megnézheti az egész filmet, amelyben a főszerepet játszod. Néha fájdalomcsillapítókkal párhuzamosan használják őket, de nem javallják, mert káros hatással lehetnek mind a magzatra, mind a terhes nőre.