Csirke Caprese saláta - szénhidrátmentes étel

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Mossa meg a paradicsomot és vágja félbe. Aprítsd fel a hagymát és a bazsalikomot. Helyezzen egy nagy tálba a mozzarella golyókkal.

Az öntethez keverjünk össze 1 evőkanál olívaolajat, balzsamecetet és pestót. Fűszerezzük sóval és borssal. Öntsük a paradicsom és a mozzarella salátára, és mindent jól keverjük össze. Hagyja meredeken pár percig.

Melegítsünk egy teáskanál olívaolajat egy serpenyőben. A csirkemellet sóval és borssal ízesítjük, és mindkét oldalát ropogósra sütjük. Vegye ki a serpenyőből, hagyja rövid ideig kihűlni és kockákra vágja.
Óvatosan keverje össze a csirkekockákat a caprese salátával.

A serpenyőben fenyőmagot pirítsunk aranybarnára, és szórjuk meg a salátával.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---