Csirke és gomba királynő falatok receptje

Rostok

Fehérje

Lipidek

Szénhidrátok

Adagok

Prep/comb

Töltse le a nyomtatást

falatok

A hús előkészítése
Tapadásmentes serpenyőben tíz percig főzzük a sózott és borsozott csirkemellet. Vágjuk kockákra a húst.

Gomba elkészítése

Hámozza meg a gombát és vágja csíkokra. Tapadásmentes serpenyőben izzadja meg a gombát.

Harapások előkészítése

Hozzáadjuk a reszelt Gruyère-t.
Osszunk mindent az à la Reine falatokra, szórjunk rá egy kis reszelt Gruyere-t.

Megjegyzések a Queen falatokhoz: Csirke és gomba

Hány kalória 100gr Queen Bites: csirke és gomba?