CSIRKE PURYA ÉS KAULIFRIKA RIZS - Doro apró örömei

2020. október 18

Doro írta és az Overblog kiadásában jelent meg

Amikor arra kértem az Instagram-on, hogy válassza ki, melyik Hello Fresh receptet szeretné megosztani, a szavazás nagyon közel volt, így a csalódás elkerülése érdekében itt van a második kedvenc receptem a teszthétemből.

Természetesen könnyebbé és kiegyensúlyozottabbá alakítottam, mégis finom (na jó, nem tudom, hogy mivel nem teszteltem az eredeti verziót, de nagyon jól éreztük magunkat)

A rizst lecserélheti az eredeti receptben javasolt naanokra, én rizs, karfiol rizs keverékét választottam, és tökéletesnek gondoltam.

A receptben szereplő chilit is feltörtem, hogy Alix úgy ehessen, mint mi.

WW Green vagy Smartpoints: 33SP az egész vagy 8SP személyenként

WW Blue vagy WW Liberty: 27SPL az egészért vagy 7SPL személyenként

WW Violet: 15SPV az egészre vagy 4SPV/fő (ha barna rizs)

Kalória: 1301 Kcal az egész vagy 325 Kcal/fő