Csirke tekercs zöldségekkel a thermomixben - ropogós és tápláló öröm

thermomixben

Zöldséges csirketekercsek thermomix-ben, ropogós és tápláló öröm az ételekhez vagy egy aperitifhez, itt javaslom, hogyan főzzük őket, itt van a thermomix recept, amellyel otthon készíthetjük otthon.

ÖSSZETEVŐK:

  • 500 g bőr nélküli csirkemell
  • 1 sárgarépa
  • 1 cukkini
  • 1/2 csomó lapos petrezselyem
  • 1 hagyma
  • 70 g zsemlemorzsa
  • 2 tojás + 1 tojássárgája
  • 1 leveles tészta
  • szezámmag

KÉSZÍTMÉNY:

Először melegítse a sütőjét 200 ° -ra, és tepsit béleljen ki sütőpapírral.
Ezután vágja darabokra a sárgarépát és a cukkinit, a hagymát 2-re, és a csirkemellet kockákra vágja.