Csodálatos desszert a fogyáshoz! Meg kell próbálni
Mindannyiunknak vannak olyan pillanatai, amikor szükségét érezzük valami édesre, de félünk az alakunk megőrzésétől. Hogy segítsen ezeknek az embereknek, Mihaela Bilic táplálkozási szakember bemutatja nekünk a fogyás csodálatos desszertjét. Finom és elképesztő előnyökkel jár.
A legtöbb táplálkozási szakértő úgy véli, hogy a gyümölcs nem a legjobb választás, ha fogyni akarunk, de ez a gyümölcs csodákat fog tenni a tested számára.
Az ananász tökéletes fegyver a plusz kilókhoz, ezért ha nagyszerű desszertet szeretne fogyasztani anélkül, hogy aggódna az alakja miatt, próbálja ki ezt az ajánlást.
Ez egy ananász desszert fagylalttal kombinálva. Az eredmény egy frissítő, alacsony kalóriatartalmú és ízletes desszert.
Szezonális desszert
"Vannak sziluettbarát desszertek is
Úgy hírlik, hogy az ananász csodákra képes, ha fogyni kell. Sajnos semmi sem olvad meg egyik napról a másikra a zsírlerakódásokon. De az ananászban van egy enzim (bromelain), amely valóban "megolvasztja" a fehérjéket. Húsban/halban gazdag étkezés után néhány szelet friss ananász segíti az emésztést - lebontja az aminosavláncokat a fehérjékben.
A képeken az "ananász-carpaccio" -t desszertnek hívják, és összetevőként tartalmaz egy kis barna cukrot, pálinkát, citromfagylaltot, valamint szuperfinom és szuperhideg ananászszeleteket. Tökéletes kombináció mennyiség, íz és emésztés szempontjából. Frissítő, illatos és alacsony kalóriatartalmú - ez egy kiegyensúlyozott és szezonális desszert "- írja Mihaela Bilic Instagram-oldalán.