Csodálatos fogyókúrás recept tormával, mézzel és citrommal
CHISINAU, április 19. - Szputnyik. Egyes táplálkozási szakemberek szerint ez a recept lenne a legegészségesebb gyógymód. Aki lefogyott a torma, a citrom és a méz receptjével, tudja, hogy kiváló, ha irigylésre méltó a dereka - írja az ilady.ro.
A fiatal tormalevelek rendkívül ízletesek és kissé fűszeresek. C-vitaminban, káliumban, B1-, B2-, B6-vitaminban, vasban, kalciumban, magnéziumban és foszforban gazdag összetétele miatt valódi gyógyítószerként működik.
Magas telített kalóriatartalmú ételek fogyasztása esetén a torma elengedhetetlen, mert segíti az emésztést. Tisztítja a testet, felgyorsítja az anyagcserét, csökkenti a fáradtságot, és leginkább cukorbetegek számára ajánlott, és előnyös az emésztőrendszer egészségére nézve.
A szakemberek egész évben a friss tormagyökér fogyasztását javasolják. Megőrzi tulajdonságait, ha nedves homokba temetik, vagy hűvös helyen tartják.
Karcsúsító recept tormával, citrommal és mézzel:
- 125 g torma
- 3 kezeletlen citrom
- 3 evőkanál méz
Tegyünk 125 gramm tormát turmixgépbe. Vegyünk három citromot, hámozzuk meg, vegyük ki a magokat, vágjuk szeletekre és tegyük a tormára, 3 evőkanál mézzel együtt.
Ezt a tormapasztát citrommal és mézzel tartsa lezárt üvegben a hűtőszekrényben.
Vegyen be egy teáskanál naponta kétszer étkezés közben három hétig az eredmények megtekintéséhez.
Olvassa el, nézze meg, hallgassa meg a Sputnik Moldova-t az Ön anyanyelvén - érjen el mobilalkalmazásokat okostelefonokon és táblagépeken.
Kövessen minket a közösségi hálózatokon:
A logopédus az a szakember, aki segít a gyerekeknek a helyes és szép beszédben, ha kommunikációs és nyelvi problémákkal találkoznak. Galina Lozan állítása szerint az utóbbi időben egyre több szülő fordul logopédusához gyermekeivel.
A logopédus segítségére szorulók között vannak kisgyermekek. Igaz, hogy minden gyermek másként fejlődik - valaki később kezd beszélni, mint mások, de aggasztó tendencia figyelhető meg, amelyről egyre több szakember beszél.
Meg kell említeni, hogy november 9-14 között zajlik a logopédiai promóciós hét, amely az Oktatási, Ifjúsági és Sport Főigazgatóság 2020-2021-es tanévre vonatkozó komplex tervében jelenik meg. Ezen a héten a moldovai logopédusok és pszichopedagógok szövetsége számos tevékenységet szervez a logopédusok és szolgáltatásaik kedvezményezettjeinek munkájának elősegítésére és támogatására.
További információk a mellékelt audiointerjúból.
Legyen naprakész a moldovai és a világ összes hírével! Iratkozzon fel a Telegram csatornánkra >>> Nézzen videót és hallgassa meg a Sputnik Moldova rádiót
Az Országos Fogyasztói Gazdasági Érdekvédelmi Központ egyre több hívást és panaszt kap a fogyasztóktól, akik nem elégedettek a gazdasági szereplők által nyújtott termékek vagy szolgáltatások minőségével. Leginkább az online vásárlás eredményeként fordulnak elő.
Jogaik védelme érdekében a fogyasztók szakosodott intézmények szakembereihez fordultak, és ez azt mutatja, hogy az emberek tisztában vannak a bűnüldözés szükségességével és azzal, hogy van, aki megvédje jogaikat.
"Az állampolgárok panaszai és panaszai egyre gyakoribbak. Az emberek panaszkodnak a vásárolt termékek minőségére vagy mennyiségére. A fogyasztók sokkal figyelmesebbek és személyre szabott követelményekkel rendelkeznek. Ez hozzájárul a gazdaság fejlődéséhez, mert ha van ilyen kereslet és a kínálatnak meg kell egyeznie minőség "- mondta Sergiu Lelic a Sputnik stúdióban.
A kellemetlen esetek elkerülése érdekében a szakember felszólítással érkezett minden fogyasztó számára.
Amikor a fogyasztó megkapta a terméket, ellenőriznie kell annak integritását, meg kell kérnie az adóigazolást és természetesen a jótállási igazolást (az élelmiszerek kivételével).
Fontos az is, hogy az áruk leszállításakor azonnal ellenőrizzék az áruk integritását, figyelmet fordítsanak a szállítás feltételeire és a termék tárolásának feltételeire.
További információk a mellékelt audiointerjúból.
Legyen naprakész a moldovai és a világ összes hírével! Iratkozzon fel a Telegram csatornánkra >>> Nézzen videót és hallgassa meg a Sputnik Moldova rádiót
CHISINAU, november 12. - Szputnyik. Ion Ceban bejelentette, hogy újból szabadságot vesz, saját számlájára, három napra, hogy támogassa Igor Dodont a választásokon.
A tájékoztatón megemlítette, hogy a stabilitás mellett fog szavazni, mert csak a központi hatóságok támogatásával tehet hasznos dolgokat a Fővárosért.
Ceban nem habozott beszélni azokról a projektekről, amelyeket a hivatali ideje alatt elkezdett és folytatni fog, és ez csak akkor lehetséges, ha van egy felelős személy, aki az országért felel - mondja a polgármester.
"Nem akarom, hogy dugulás álljon fenn. Csak azt akarom, hogy előrehaladás történjen különböző témákban, amelyeket együtt csinálunk. (.) Közös projektjeink voltak a tisztítómű, a gyűjtőállomás, az infrastrukturális projektek oldalán, és megbeszéltük az elnökkel és kollégákkal, hogy további nagy projekteket kell folytatni. Az elnök kötelezettséget vállalt a chisinauiakkal szemben, és ezek nagyon hihetőek. A chisinaui öv kitöltése országos szintű előjog, ez egy projekt, amely megvalósítható, de itt megköveteli ezt a kommunikációt is, mert nem csak a helyi hatóságokon múlik "- mondta Ion Ceban, a főváros polgármestere.
Emlékeztetünk arra, hogy három héttel ezelőtt, az elnökválasztás első fordulója előtt Ion Ceban polgármester egy hétre visszalépett a városháza éléről, hogy támogassa Igor Dodont a választásokon.
Legyen naprakész a moldovai és a világ összes hírével! Iratkozzon fel a Telegram csatornánkra >>> Nézzen videót és hallgassa meg a Sputnik Moldova rádiót