Csodálatos módon lefogyott egy egyszerű alkalmazás miatt
Egy elhízott fiatal nőnek, aki alig tudott járni a súlya miatt, látványosan sikerült lefogynia. A skót Ashleigh Munn (24) csak mankóval tudott járni, mert a csípője nem bírta elviselni 101 fontját.
Ashleigh egész életében extra fontokkal küzdött, és amikor teherbe esett, elérte a 101 kilót. Mivel a csontjai nem voltak képesek ellenállni a súly nyomásának, a fiatal nő kénytelen volt mankóra támaszkodni, így tudta, hogy radikálisan változtatnia kell.
Most gyakorlatilag a fele, mint volt: több mint 30 kilogrammot fogyott, és az Instagram segítségével dokumentálta az egész fogyás folyamatát.
"Korábban láttam más anyákat, akik a gyerekek után rohantak a játszótéren, de szégyelltem magam és nem tudtam erőfeszítéseket tenni. Nem akartam, hogy a lányom ilyen anyával nőjön fel. Példakép akartam lenni számára. hogy elkezdtem főzni, edzőterembe járok, jógázok és sokat sétálok a lányommal és a barátommal "- mondta Ashleigh. mirror.co.uk.
ashleigh_munn2.jpg
A fiatal nő beismerte, hogy a terhességet ürügyként használta a gyorsételek elfogyasztására. Az elmúlt hónapban csak mankón volt. Amikor szült, 101 kilogrammot nyomott. 2014 novemberében újabb stroke-ot kapott: az orvosok cisztát találtak a petefészkein. Ashleigh-t meg kellett műteni, és az orvosok eltávolították a petefészkét és a petevezetékét. Bár nem ismert, miért készítette ezt a cisztát, úgy véli, hogy a súly "egyáltalán nem segített".
A műtét után, megrémülve az átélt tapasztalattól, Ashleigh úgy döntött, hogy lefogy. Egy évvel később Ashley súlya 65 kilogramm volt, és azt mondta, hogy az Instagram sokat segített neki.
"Egy fitnesz guru oldalát követtem, aki olyan videókat tett közzé, amelyekben megtanította, hogyan kell egészséges főzni. Elkezdtem nézegetni a vegetáriánus recepteket tartalmazó oldalakat is, és ezt az életmódot is elfogadtam. Ezután úgy döntöttem, hogy elkészítem a saját oldalamat receptekkel" - mondta. Ashleigh mondta.
Ezért elkezdett fotókat közzétenni mindenről, amit evett, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem követett el hibát az étrendjében, és a kilók önmagukban megolvadtak.
Most ő és barátja, David mindent a semmiből főznek és vegetáriánus étrendet folytatnak, és amikor kényeztetni akarják magukat, otthon készítenek pizzát.