Csokoládé a legjobb fogyókúrás receptjeink kevesebb, mint 300 kalória Current Woman The MAG

receptjeink

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Csokoládé torta, csokoládé muffin, csokoládé mousse: 10 100% -os csokoládé receptet kínálunk ... de jó a sorhoz. Nulla bűntudat !

Legyen tájékozott

Csokoládétorta, csokoládéfagylalt, csokoládéhab ... Akár fehér, akár fekete, csokoládé, nem tudsz ellenállni. Emellett mi lehet jobb, mint egy tévé este egy korsó kenettel? Mi lehet még megnyugtatóbb, mint egy jó forró csokoládé egy stresszes (téli) nap után? Nem, őszintén szólva, nem látjuk.

Természetesen a csokoládé messze nem karcsúsító étel. 100 gramm tejcsokoládé (kedvencünk): 545 kalória. 100 gramm fehércsokoládé (a legrosszabb): 551 kalória. "Igen, de ha étcsokoládét eszünk, az nem jelent nagyobb problémát! »Nem annyira biztos: 100 g 40% kakaót tartalmazó étcsokoládéban még mindig 526 kalória van. 572 ha keserűnek választja, 70% kakaóval. A puffasztott rizs-, mandula- vagy makadámiadió-rudakról pedig nem is mesélünk: kalóriabombák.