Csokoládé fogyásért!

alacsony szénhidráttartalmú

Természetesen nagyon keveseknek jut eszükbe fogyni és fogyni, amikor a csokoládéra gondolnak? Vagy hogy állsz? - Nos, talán át kell gondolnia ...

Egy németországi tanulmány pontosan ezt sugallja: A legalább 80% -os kakaótartalmú csokoládé segít a fogyásban, különösen, ha az egész szénhidrátszegény étrenden alapszik.

A vizsgálat: 3 tesztcsoport

A Mainzi Diéta és Egészségügyi Intézet kutatói 3 randomizált (véletlenszerűen kialakított) férfi és női csoportot figyeltek meg. A korosztály 19 és 67 év között volt. Az első csoportnak alacsony szénhidráttartalmú étrendet kell fogyasztania, azaz kevés szénhidrátot tartalmazó étrendet, valamint 42 g csokoládét, napi 81% kakaótartalommal. A második csoportnak ugyanúgy kell ennie, csak csokoládé hozzáadása nélkül, egy harmadik csoportnak pedig azt kell ennie, amit szeretett volna.

Az elején minden résztvevőt alaposan megvizsgáltak: vér, BMI, derék-csípő arány, pszichológiai kérdőív. A résztvevőknek azt ajánlották, hogy naponta mérjék meg magukat, és rögzítsék alvásminőségüket és mentális állapotukat. Az alanyokat 3 hétig figyeltük.

Az eredmény: lenyűgöző fogyás csokoládéval

A megfigyelési időszak végén a „csokoládé” csoport résztvevői átlagosan 10% -kal kevesebbet nyomtak! Emellett javult a koleszterinszint, a trigliceridek és az LDL-koleszterin (a „rossz koleszterin”). Érdekes, hogy a csokoládécsoport fizikai és mentális állapota is jelentősen javult az alacsony szénhidráttartalmú csoporthoz képest. (Szállítási forrás a Rapunzel 85% -os csokoládéból)

De légy óvatos! Az étcsokoládét nem lehet tejjel fogyasztani, mivel ez a tejfehérjékhez kötődik, és nem érhető el teljesen.

Kakaó - nem csak luxus termék, és már évek óta ismert

A kakaó magas zsírtartalma mellett számos különböző és néha értékes összetevőt is tartalmaz (a becsült értékek körülbelül 300 különböző anyagot tartalmaznak). Ezek pl. B. arginin, dopamin (neurotranszmitter), epikatechin (antioxidánsok), hisztamin, magnézium, szerotonin (neurotranszmitter), triptofán (amelyet a szervezet a szerotonin előfutáraként szolgál), feniletilamin (PEA), polifenolok (antioxidánsok), tiramin és flavonoidok.

A kakaó évszázadok óta népszerű étel, a maják és az aztékok élvezték a kakaó finom ízét. Az ember egyre több pozitív kakaóhasználatot tapasztal: a szívbetegségek ellen hat, a vért elvékonyítja és csökkenti a stroke kockázatát. A teobromin és a feniletilamin stimuláló hatással van az agyra, és pozitív és tiszta lelkiállapotot hoz létre. Egyébként a kakaó (belsőleg bevéve) véd a leégés ellen.

Hogy érted?Szeretné kipróbálni ezt?

Az ellátás forrásai

Dagad:
Csokoládé fogyáshoz
Csokoládé (Wikipédia)

Kapcsolódó cikkek

A természetes tápanyagok ellátása elengedhetetlen!

Lehet, hogy ez repedt lemeznek tűnik
hallgat. De fontos - neked!

A tápanyagok hiánya megállíthatja a gyógyulási folyamatot.
Masszívan elősegítheti a gyógyulást és az egészség megőrzését, valamint a savtalanító kúrát, az akupunktúrát, a méregtelenítést és az összes többi terápiát azáltal, hogy elegendő tápanyaggal (vitaminokkal, ásványi anyagokkal, enzimekkel, antioxidánsokkal, másodlagos növényi alkotórészekkel) látja el a testet. Valószínűleg még az is előfordul, hogy a gyógyulási folyamat és a terápia előrehaladása a tápanyagok nélkül meg fog állni!

És fordítva: a tápanyaghiány, azaz a vitaminok, ásványi anyagok, enzimek, antioxidánsok, másodlagos növényi összetevők stb. Hiánya előbb-utóbb elkerülhetetlenül a betegséghez vezet - önmagában vagy más tényezőkkel való kölcsönhatás révén!

Ugyanakkor ismert, hogy a növényekhez kötött tápanyagok néha százszor jobban felszívódnak, mint a tiszta, de mesterséges tápanyagok összehasonlítható dózisai.

Ezért mindig a LaVita létfontosságú anyag koncentrátumát ajánlom alap kiegészítőként

Miért olyan létfontosságú anyag koncentrátum, mint a LaVita?

  • Egyrészt az emberek többsége, az idősek, valamint a juniorok már nem eszik annyi egészséges ételt, amennyit egykor ettek. Az általunk fogyasztott ételek (gyorsétterem, könnyűételek) révén már nem biztosítunk elegendő tápanyagot és vitamint. És nem mindenki biotáplálkozik, bár a biogazdálkodásnak egyértelmű előnyei vannak: Azok, akik betegek, vagy csak egészségesek akarnak maradni, rendszeresen gyümölcsözzenek. Az egyetlen ésszerű módszer az, ha olyan lassú facsarót használunk, mint a Zöld Csillag.
  • A zavart bélflóra miatt sok embernek az a problémája is, hogy képes legyen felszívni a kisebb mennyiségű vitamint.
  • Példaértékű étrend mellett is egyre inkább táplálékhiányba ütközünk, mivel ételeink, gyümölcseink és zöldségeink gyakran csak a tápanyagok töredékét tartalmazzák, amelyek 30 évvel ezelőtt voltak. Természetesen megpróbálhatta ezt megkerülni frissen facsart (vagy kevert) gyümölcs- és/vagy zöldséglével. Igen, lenne ... talán. Ezután azonban beszereznie kell egy megfelelő facsarót, amely lassan kinyomja a dolgokat, például a Green Star Elite Tribest facsarót (és egy nagyon erős turmixgépet, mint a Vitamix turmixgépet)!

  • Ugyanakkor a toxinoknak való kitettség is növekszik - legyen szó tartósítószerekkel, gyógyszerekkel, kipufogógázokkal, textilgőzökkel stb. -, nem beszélve az önként szállított méreganyagokról, például dohányzáskor.
  • Továbbá a természetes tápanyagok, azaz a növényhez kötött tápanyagok utánpótlása mindig magasabb, mint a mesterséges. Például a 100 g alma antioxidáns hatása 200-szor akkora, mint 2 gmesterséges C-vitamin!
    Igen, ezt helyesen olvastad: 200-szor. És még ennél is rosszabb: a mesterséges vitaminokat gyakran gyorsan kiválasztja a szervezet, vagy káros hatásuk van!
  • A jól ismert vitaminok mellett a LaVita rengeteg másodlagos fitotápanyagot is tartalmaz, például polifenolokat, flavonoidokat, antocianidokat, izoflavonokat, tanninokat, terpéneket, karotinoidokat, likopint, szaponinokat stb.

Növényi összetevők: ha lehetséges, naponta kis mennyiségben

E fitotápanyagok beviteléhez elengedhetetlen, hogy ha lehetséges, vegye be őket kis mennyiségben minden nap akarat. Ily módon kifejlesztik az optimális hatást az egészségre. És ez a LaVita nagy előnye.

70 különféle gyümölcs- és zöldségfélék, erjesztett ételek és gyógynövények.

És a LaVita létfontosságú anyag-koncentrátumot tartalmaz koncentrált formában 70 különféle gyümölcs és zöldség (aff), erjesztett és gyógynövények. Ők is nehezen tudnának lédúsítani ...

A legjobb, ha 1-et szed? Vegyen kb. 10 ml-t egy pohár vízben naponta háromszor. Itt is fogsz érezd a hatásokat ... (aff)

De FIGYELEM:
Testünk a regeneráció (megújulás) csodája. De
ehhez idő kell - és elegendő mennyiségű létfontosságú anyag !

Testünk 90 napig, azaz 3 hónapig teljesen megújul:

  • 5 nap után a fehérvérsejtek nagy része megújult. A fehérvérsejtek alkotják az első frontot a vírusok, baktériumok, gombák és társai elleni védekezésben!
  • 8 nap után a tüdősejtek regenerálódtak (a dohányosok vigyáznak.)
  • 20 nap után a bőr legnagyobb része megújult
  • 90 nap elteltével az oxigén szállításáért felelős vörösvérsejtek 3/4-e megújult.

Tippjeim a LaVita használatához:

  • Ha csak ki akarja próbálni a LaVitát, szül még rendeljen
    Ma egy üveg LaVita a LaVita Shopban (aff)    , ezután vegyen be 10 ml vizet naponta egy-háromszor, és nézze meg, hogy áll jobban!
  • Lehetőséget akar adni a testének a megfelelő regenerálódásra?, rendeljen ma 3 üveg LaVitát a LaVita Shopban (aff)

Egy másik megjegyzés:
Kérem, ne legyen túl türelmetlen. Évek vagy évtizedek óta fennálló hiba nem orvosolható így.

Ez eltarthat egy ideig!
Ennek megfelelően egy kis időbe telik a kapcsolódó panaszok eltűnése is.

Apropó:
LaVita most a

  • vegán és
  • gluténmentes termék és
  • határozottan GMO-mentes (azaz mentes a géntechnológiától)