csontritkulás; FASFR
Fiatal korában a csontváz nő és felhalmozódik a csontokban, amelyeket idős korában elveszít.
40 év elteltével a csontfelszívódási folyamatok (a kalcium és a csontsűrűség csökkenése) gyorsabban fordulnak elő, mint a rekonstrukció, így az idő múlásával a csont porózussá és törékennyé válik.
Amikor a csontsűrűség olyan alacsony, hogy a csontváz már nem képes megbirkózni a szokásos stresszel, és a törések gyakorisága növekszik, ez azt jelenti, hogy ez csontritkulás. Amint a csontvesztés folytatódik, az oszteoporózis előrehalad és a csontok annyira törékennyé válnak, hogy maga a test súlya a gerinc összeomlását és szétesését okozza a testtartás változásával, a púp megjelenésével és a magasság csökkenésével.
tünetek csontritkulásból származó betegek gyakran nem léteznek, az egyetlen gyakoribb jel a magasság csökkenése és a "görnyedt" helyzet. A betegség általában a gerincet, a combcsontot és az ökölcsontokat érinti, de fogvesztést is okozhat.
OSZTÁLYOZÁS
Posztmenopauzális osteoporosis Főleg nőknél fordul elő a menopauza utáni első évektől, és az ösztrogén hormonok petefészke-termelésének leállítása miatt következik be. A férfiak is szenvedhetnek ilyen típusú csontritkulásban, ha az androgén hormonok termelése jelentősen csökken. A sugár (kar) és az ágyéki csigolyák disztális törései jellemzik, de előfordulhatnak a medencében vagy a proximális combcsontban is (comb).
Öregedő csontritkulás 65 éves kor körül fordul elő, és mindkét nemet érinti. A csontfelszívódás előrehaladott folyamata a csípő, de a gerinc is gyakori töréshez vezet. A nőket súlyosabban érinti, mert kisebb a csontvázuk és hosszabb az életük, mint a férfiaké. A csípőtáji törés a nők 20% -ában, 80 éves korig, és az ebben az életkorban idősebbek 50% -ában fordul elő.
Másodlagos csontritkulás. A csontvesztést más állapotok okozzák: hipertireózis, cukorbetegség, krónikus veseelégtelenség, krónikus hasmenés, felszívódási zavar, teljes gasztrektómia vagy kábítószer-fogyasztás (nyugtatók, nyugtatók, kortikoszteroidok, tetraciklin, alumínium savcsökkentők).
KOCKÁZATI TÉNYEZŐK
- Genetikai öröklés
A genetikai potenciált az egyes emberek élettapasztalata, a nem megfelelő táplálkozás, a mozgásszegény életmód, valamint a cigarettával való visszaélés és az alkohol gyorsítja a csontvesztést, függetlenül attól, hogy milyen jó gének születnek.
- Verseny
A fehéreknél és az ázsiaiaknál gyakrabban fordul elő csontritkulásos törés, mint a feketéknél és a spanyoloknál, akikről azt gondolják, hogy nagyobb a csontsűrűségük.
- Nem és hormonok
A nők négyszer hajlamosabbak a csontritkulásra, mint a férfiak, a csontritkulás 3 esetéből 2 nőre utal.
A menstruációs ciklus átmeneti vagy végleges eltűnése bármely életkorban növeli az oszteoporózis kockázatát, és hormonpótló terápiát igényel.
- A fizikai aktivitás
Ismeretes, hogy a különböző mértékű immobilizáció a csontok és az izmok erejének csökkenését okozza. Az izomerő és a csonterősség együtt jár, ezért az izmokat fejlesztő erőgyakorlatok a csontokat is erősítik. Az intenzív fizikai aktivitással és szabálytalan menstruációs ciklussal rendelkező sportolóknak idővel megnő a súlyos osteoporosis kialakulásának kockázata.
- Testsúly
Fontos kockázati tényező a túlzott testsúlycsökkenés vagy a normál súly alatti normál testsúly. Azok az életen át tartó nők, akik súlyuk 10% -át elveszítik a menopauza után, kettős csípőtörési kockázattal járnak az oszteoporózis miatt.
- Kalcium és D-vitamin
A lányok mindössze 10% -a és a fiúk 25% -a fedezi testének kalciumigényét napi étrendjével. Az 50 év feletti nőknél, akik fiatalkorukban kevesebb, mint egy pohár tejet fogyasztottak naponta, alacsony a csontsűrűségük, és kettős a törésveszély.
- Egyéb étrendi tényezők
- Magas sótartalmú étrend - befolyásolhatja a kalcium asszimilációt és növelheti a vizelet ásványi anyag veszteségét.
- Kávé és kólaitalok - a koffeintartalom miatt az oszteoporózis elősegítésével vádolták őket.
- Fitátok, oxalátok és tanninok - a gabonafélékből és a növényekből csökken a kalcium felszívódása.
- Alkohol és cigaretta
A dohányzó nők életkorához képest jóval alacsonyabb az ösztrogénszintjük, és 5 évvel korábban léphetnek be a menopauzába, mint a nemdohányzók. A felesleges alkohol közvetlen toxikus hatást gyakorol az osteoblastokra (a csontképződésért felelős sejtekre).
AZ OSTEOPOROSISZT HATÓ TÉNYEZŐK