Csukló ficam
bevezetés
A Csukló ficam, amely az orvosi terminológiában is mint Torzítás gyorsan felmerülhet egy esésben, és gyakran a Sportsérülések. Ha elesik, ösztönösen kipróbálja a kezét a szétterítettben kéz földön. A becsapódásnak nem kell mindig közvetlen törést eredményeznie, de az is lehet rándulás ami ugyanolyan kényelmetlen lehet, mint a csonttörés. A rándulás az ízületet támogató és rögzítő szalagok túlfeszítése. Biztosítják a csukló zökkenőmentes működését is.
Tünetek
A csuklóra esés okozta ficamnak nem kell azonnal láthatónak lennie kívülről. Gyakran a beteg kezdetben csak a sokk miatti súlyos hirtelen fájdalmat érzi. Ez súlyosan korlátozza a sérült csukló mozgását. Legtöbbször csak órák múlva alakult ki duzzanat és esetleg nagyobb zúzódás (Haematoma). A szövetbe való vérzés arra is utalhat, hogy a ficam a Szalagok annyira túlfeszített, hogy végül ők is azok lettek szakadt lehetne.
További információ a témáról: Szakadt szalag a csuklón
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
Mit kell tenni - elsősegély
Bukás után a sokk nagy lehet, és ha gyanítja, hogy rándulást vagy hasonló sérülést szenvedett, a kezdeti intézkedések hasznosak lehetnek. Gyakran a PECH szabály igazolt. A PECH azt jelenti Szünet, jég, Tömörítés (Tömörítés) és Emeld. Ennek megfelelően először az érintetteknek kell csukló legyen nyugodt és ne terhelje tovább. Az immobilizálást helyesen alkalmazott kötéssel is támogathatja. A sérült csuklót a kezdetektől fogva következetesen hűtsük és emeljük. A törülközőbe csomagolt hűvös csomagok alkalmasak hűtésre. Ezek az esés utáni közvetlen intézkedések megakadályozhatják a túlzott duzzanatot, amely további fájdalmat okozhat. Ugyanakkor az emelkedett helyzet segít a bőr vérzési területeinek lebontásában, és elősegíti a gyógyulási folyamatot. Ha a fájdalom továbbra is nagyon súlyos, és a duzzanat néhány napon belül nem csökken jelentősen, szakemberhez kell fordulni értékelés céljából.
Sprain vs. Broken
A csuklóra esés után a tünetek nem mindig zárják ki, hogy ez egy vagy sem Törött csont cselekmények. Egy rándulás gyakran vezet oda Túlhúzás és a környező szalagok és ízületi kapszula törzsét. Ezek a sérülések súlyos fájdalmat okozhatnak, ami az érintettet elbizonytalaníthatja a csont törésében. A csonttörést gyakran hangos zaj kísér. Ha azonban egy heveder szakad a csuklóján, ez is elszakadhat ostorszerű hang ok. A nyitott törést könnyű diagnosztizálni, de a zárt, láthatatlan törést nem mindig lehet egyértelműen megkülönböztetni a ficamtól. Ha a csukló törése van, akkor a rendellenes helyzet jelezheti a törést.
Például a csontok láthatóan eltolhatók egymástól. Te is Csonttöredékek vagy Csont vége jóval a bőr lépjen elő. A sérült csukló szintén nagyon instabilnak érzi magát, és általában a fiziológiai mozgástartományon túl is mozgatható. Rendellenes mozgékonyság van. Rándulással viszont a beteg a súlyos fájdalom miatt kevésbé könnyedén mozgathatja az érintett ízületet, és elkerüli a megterhelést. Ha törés következik be, a mozgás során gyakran dörzsölő zaj hallható. Ez például akkor fordulhat elő, amikor a csontok részei elszakadnak. Mindkét típusú sérülés esetén duzzanat és vérzés lép fel a bőrben.
Duzzanat és Vérömlenyek (zúzódások) általában csak órákkal a baleset után jelentkeznek. A rándulás és a törés egyaránt lehet a Elsősegély után PECH módszer szállítjuk. Ha csonttörés gyanúja merül fel, akkor azt úgy kell kezelni, mint egy törést, amíg egy határozott diagnózist fel nem állítanak, mivel minden további stressz vagy mozgás bonyolíthatja a törést. Bizonyos különbséget a rándulás és a törött csont között csak a Röntgenvizsgálat hogy eltalálja. A röntgenképeken a csont repedései jól láthatók, vagy akár kizárhatják a törést. Ennek megfelelően az esés és a tartós tünetek után mindig biztonságosabb szakemberhez fordulni, aki fel tudja állítani a helyes diagnózist, majd megkezdi a megfelelő terápiát.
Kézi ficam teszt
Van-e olyan tünete, amely kézrándulásra utal? Vegyen részt önellenőrzésünkön, és válaszoljon a következőkre 8 rövid kérdés. Mi hozzuk létre az Ön személyes eredményét.
Itt mehet egyenesen a tesztre: Kézi ficam teszt
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
Diagnózis
A diagnózist gyakran az érintett személy vagy orvos teheti meg. A rándulás jelei a duzzadt ízület, a Haematoma miatt a Zúzódás, A fájdalom és az ízület mégis kissé megterhelhető. Az orvos megkérdezi a baleset pontos menetét az anamnézis során, és a sérülés típusa alapján levonhatja a kezdeti következtetéseket. Ha azonban kétség merül fel abban, hogy ez valójában csak egy ficam, az orvos további intézkedéseket tehet. Ide tartozik például hagyományos röntgen vagy egy Komputertomográfia. Ezekkel a vizsgálatokkal megteheti Szakadt szalagok vagy csonttöredékek találhatók.
terápia
A terápia a sérülés súlyosságától függ. Ezenkívül attól is függ, hogy mennyire szükséges a beteg számára. Az aktív és a fiatalok gyakran arra törekszenek, hogy a lehető leggyorsabban ismét súlyt helyezzenek a csuklójukra. A gyakorlástámogató terápia akkor van értelme, ha például egy jobbkezes ember jobb kezét érinti, amelyet munka közben is használnak. A rándulás utáni elsősegély a fent leírt módon történik PECH szabály.
Kézi ficam teszt
Van-e olyan tünete, amely kézrándulásra utal? Vegyen részt önellenőrzésünkön, és válaszoljon a következőkre 8 rövid kérdés. Mi hozzuk létre az Ön személyes eredményét.
Itt mehet egyenesen a tesztre: Kézi ficam teszt
A csukló megcsapolása
A Taping lehetőséget nyújt a rándulás kezelésére. A szalagkötések korlátozzák a nem kívánt mozgásszabadságot, és egyidejűleg támogatják az ízületi kapszulát és a kapcsolódó szalagokat, amikor stressz éri őket. Stabilizálják az ízületet, és felhasználhatók a ficamok és az ínszalagok szakadásának megelőzésére is. A csukló megfelelő ragasztása érdekében a karot először el kell lazítani és kinyújtani egy felületen. A csuklónak a helyes természetes helyzet úgy kell bekötözni, hogy ne legyen deformáció vagy kontraktúra. Az első két szalagcsík közvetlenül a csukló és a metacarpalis csont elülső vége előtt van rögzítve. Horgonyokként szolgálnak, és jó, szoros illeszkedéssel kell rendelkezniük, de nem szoríthatják le az alatta lévő szövetet.
A horgonyokat egymással összekötő vízszintes gyeplő most a csukló külső részéhez van ragasztva. Ezenkívül egy gyeplőt helyeznek a kéz hátuljára, egyet pedig a kisujj alá. Hasonlóképpen, hüvelykujj gyökér ragadt rajta Nyereg hüvelykujja magába foglalja. Ezt követően átlósan futó csíkokat rögzítenek. A kisujjától a hüvelykujjig fut, és fordítva, hogy kereszt látható legyen a kéz hátán. A szalagcsíkokat a kéz belsejéhez is rögzítik ugyanazzal a rendszerrel, mint a kéz külsején.
Végül a szalagcsíkokat vízszintesen ragasztják horgonytól horgonyig, kezdve a kéz belsejétől. ez az tényleges ragasztás és a tenyerén is megismétlődik. A szalag felhelyezése után a kiálló szalagvégek levághatók. Összességében ügyelni kell arra, hogy a szalagok szilárdan a helyükön legyenek, de ne rontsák a kéz vagy az egyes ujjak vérkeringését. Ezért stabilizáló és támogató funkcióval kell rendelkeznie.
További információ a témáról: Koppintson a csuklójára
Egyesület
A Egyesület a balesetet követően az egyik első intézkedés. Kis nyomással van rögzítve, hogy a tömörítés révén megakadályozza a duzzanatot. A szalagkötéshez hasonlóan feszültségnek kitéve támogatja az ízületet és támogatja az ízületszerkezeteket. Az akut fázisban jégtömlő is elhelyezhető a kötés alatt, amely szintén segít megelőzni a duzzanatot. Később fájdalomcsillapító és hűsítő kenőcsök alkalmazhatók a kötés alatt. A kötést párhuzamos átlós csíkokkal helyezzük fel, enyhe feszültséggel. A hüvelykujj köré kell helyezni az ujjak tövéig. Itt is fontos a szoros, de kényelmes illeszkedés biztosítása, amely továbbra is biztosítja a vérkeringést és az ujjak mozgását.
homeopátia
Szintén homeopátiás szerek ficamok kezelésére használható. Jöjjön kérdésbe Agnus castus, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia alba, Rhus toxikodendron és Ruta graveolens. A gyógymódokat alacsony hatékonysággal adják be. Naponta háromszor tíz-húsz cseppet vesz be. Az említett anyagok pozitív hatással vannak a gyógyulásra, enyhítik a fájdalmat, csökkentik a gyulladást és serkentik a test öngyógyító erejét. Az is Schüssler-só 1. szám Calcium fluoratum ficamra lehet venni. Állítólag elősegíti a rostok rugalmasságát, és így pozitív hatással lehet egy ficam gyógyulására, túlfeszítésre vagy akár egy megerőlésre.
Időtartam
A sérülés időtartama és az azt követő gyógyulási folyamat a sérülés súlyosságától és mértékétől függ. Ezenkívül fontos szerepet játszik a gyógyulási folyamatban a baleset körülményei, a beteg életkora és a kezelés szükségessége a beteg foglalkozása szempontjából.
Egy egyszerű ficam (Torzítás) nak,-nek Csukló a legtöbb esetben gyorsan és szövődmények nélkül gyógyul. A gyógyulást elősegítheti az érintett ízület védelme az első hetekben. Közvetlenül a baleset után fontos betartani a PECH szabályok. tömörítés, Emeld és Menő megállíthatja a duzzanat súlyosbodását és az intraartikuláris zúzódásokat. Ennek ellenére a gyógyulási folyamat több hétig tart, mire az ízület újra teljesen megterhelhető. Mivel egy hosszabb stresszmentes szakasz után az Ízületi kapszula és a környező szalagok továbbra is instabilak lehetnek, tanácsos a ficam vagy a támasztó pólyák használatát a rándulás gyógyulása után is Szalagok hogy stabilizálja az ízületet. Így folytatódhatnak olyan sérülések, mint egy újrarándulás, megerőltetés vagy sérülés Szakadt szalag elkerülendő.
Bonyolult ficam esetén az ízületi tok és szalagok is érintettek lehetnek. Mivel ez egy Torzítás többnyire egyenként Spot megsértése cselekmények, ez gyakran együtt jár Kombinációs sérülések ami hátrányosan befolyásolhatja a gyógyulást. Ha egy rándulás során a szalagok is elszakadnak, gyakran szükség van műtéti kezelésre. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy az ínszalagok nem nőnek össze megfelelően, és hegeket is képeznek, ami ronthatja az ízület rugalmasságát és stabilitását. Az ínszalag meglazulhat és elveszítheti az ízületet támogató hatását is. Ez további sérüléseket okozhat. Ebben az esetben a műtét elengedhetetlen.
A gyógyulás és az ellenálló képesség néhány hétig tart, amíg teljesen felépül. Egy művelet más kockázatokat is felvet, például egyet fertőzés jelentősen meghosszabbíthatja a gyógyulási időt. Ezért van értelme korai stádiumban orvoshoz fordulni, aki szakismerettel rendelkezik ezen a területen, és ennek megfelelően elkerülheti a további szövődményeket.
Elolvashatja a Sprain Duration cikkünket is.
Kézi ficam teszt
Van-e olyan tünete, amely kézrándulásra utal? Vegyen részt önellenőrzésünkön, és válaszoljon a következőkre 8 rövid kérdés. Mi hozzuk létre az Ön személyes eredményét.
Itt mehet egyenesen a tesztre: Kézi ficam teszt
További információ
További érdekes információk a Sportsérülések:
A sportorvoslás területén közzétett összes témáról áttekintést talál a címen Sportorvoslás A-Z.