Cătălin Scarlătescu szakács, elképesztő átalakulás! 30 kilogramm lefogyása után megmutatta magát

Cătălin Scărlăescu séfnek ambíciója és elszántsága volt megváltoztatni étrendjét és ezzel együtt fizikai megjelenését. Nem is olyan régen nem tudott segíteni magán, amikor az ételről volt szó. Most, egy olyan időszak után, amelyben kijelentette, hogy életmódot váltott, áthúzza a gyűrűn. A tengeren, nyaralás közben sok tekintetet vonzott Mamaia fitnesz klubjában. Könnyű nyári ruhát engedett viselni, farmerben és pólóban. A hangulat felismerhetetlen volt, és a rokonai még azt is elmondták neki, hogy fiatalabbnak tűnik, mivel lefogyott - írja a click.ro.

Úgy tűnik, Chel Scarlatescu megváltozott 30 kilogramm lefogyása után. Súlya 123 kilogramm volt, és aggódni kezdett, miután a vérvizsgálatok nem adtak neki jó hírt. Feladta a húst és az alkoholt, ugyanolyan könnyedén, mint korábban: "hagyja abba" a dohányzást.

"Nem ettem kenyeret, húst, édességet, és nem ittam alkoholt. Ehelyett csak friss salátákat, spenótot, stevia-t, uborkát, paradicsomot, almát, grapefruitot, szilval, diót és nyers és sózatlan mandulát ettem. Nem számít a sorrend és a mennyiség, de nem szabad mást enni. A zöldségeket meg lehet grillezni, a zöldeket friss salátákkal készítik, csak citrommal (olaj nélkül) és egy csipet sóval megszórva, a gyümölcsöket pedig frissen fogyasztják. Ez azonban szigorú diéta, senkinek nem ajánlom, hogy ilyen étrendet kövessen anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Minden testnek megvannak a maga igényei, ezért nem jó egyedül ragaszkodni a diétákhoz "- mondta a séf.

---