CUISINE - Karcsúsító recept a lencse és a garnélarák salátához

Jean-François Mallet, a szakácskönyv szerzője Könnyű egyszerűség, elárulja egy finom, de alacsony kalóriatartalmú lencse-garnélarák saláta receptjét.

garnélarák

A jó időjárás hatására a saláták utáni vágy ismét érvényre jut. De nem akarsz klasszikus Caesar-salátára esni? Íme Jean-François Mallet, a szakácskönyv írójának javaslata Könnyű egyszerűség, a lencse és a garnélarák saláta. Könnyű (230 Kcal/fő), laktóz- és gluténmentes.

Összetevők 4 fő részére:

- Zöld lencse (250 g)

- Főtt rózsaszín garnélarák x 16 (hámozott)