Cukor - a kevesebb több! ManuTeeFaktur

cukor

Az orvosok időzített bombáról beszélnek: 2030-ra a világ népességének fele túlsúlyos vagy elhízott lesz. Az elhízás a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák gyors növekedését okozza - és világszerte a legsúlyosabb egészségügyi problémává válik. De az emberek mindenütt ellenállnak ennek a sorsnak, és megpróbálják visszanyerni az irányítást a testük felett.

Az ok: cukros italok, amelyek ugyanolyan függőséget okoznak, mint a kemény drogok.

Többek között tönkreteszik a bélflóránkat is. És miért olyan fontos a kiegyensúlyozott bélflóra? A megzavart bélflóra jelentősen megterhelheti egészségünket és jólétünket ...

A bélflóra a bélben található összes mikroorganizmus összességére utal. Ezek olyan apró lények, mint a vírusok, gombák és baktériumok. A "jó" baktériumok egészségügyi előnyökkel járnak a szervezet számára (úgynevezett probiotikumok): létfontosságú enzimeket termelnek, támogatják a tápanyagok és szennyező anyagok felszívódását, és semlegesítik az étellel a szervezetbe jutó csírákat. Serkentik a test saját antitestjeinek képződését is. Természetesen vannak "rossz" baktériumok is - természetesen minden bélben megtalálhatók. De maradjunk a "jó" baktériumoknál ...

Plusz: a bélflóra és az immunrendszer nagyon szorosan összekapcsolódik. Mindkettő erősíthető jó táplálkozással. Ez azt jelenti: a rostokban gazdag kiegyensúlyozott étrend támogatja testünket az életfunkciók fenntartásában.

És ha már a holisztikus táplálkozásról beszélünk: örömmel mutatjuk be Önnek a Kombuchát.

Hagyja magát meggyőzni, és próbálja ki saját készítésű házi sörkombinánkat. A legjobb az egészben: Kombucha ugyanolyan jól megy egy reggeli jógaórával, mint egy happy hour ital mellett.