CUKORBETEGEK Időszakos böjt, a hosszú távú kalóriakorlátozás egészségügyi naplójának alternatívája
A súlycsökkentő hatás ellenére az időszakos böjt károsíthatja a hasnyálmirigyet és befolyásolhatja normális, egészséges egyének inzulinfunkcióit - zárta le a Sao Paulo Egyetem egy nemrégiben készült tanulmánya, amely a „cukorbetegség kialakulásához vezethet. Mi a helyzet a már 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegekkel? A Dél-ausztráliai Egyetem (Adelaide) új, a JAMA Network Open-ben bemutatott tanulmánya azt sugallja, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél hetente kétszer kalóriakorlátozáson alapuló étrend vércukorszint-szabályozásának előnyei vannak.
A kalória-korlátozás elve azonban nagyjából megegyezik a brazil tanulmányban figyelembe vett elvével, a 2 naponta gyakorolt szakaszos böjtöléssel. Míg "sok szó esik" az időszakos böjtölésről, az anyagcsere és a testsúly fenntartásának lehetséges előnyeivel, a bizonyítékok továbbra is ellentmondásosak. Az biztos, hogy nem okoznak fontos változásokat a cukorszabályozó hormon, az inzulin működésében, a cukorbetegség kialakulásának középpontjában.