Cukorbetegség 4 tipp a biztonságos koplaláshoz R alatt
Orvosi nyomon követés és állandó éberség nélkül veszélyeztethetik egészségüket a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő muszlimok, akik egy hónapon keresztül gyorsan kezdik a ramadánt. Emlékeztető a cukorbetegség kezelésének jó gyakorlataira.
A ramadán alatt nappal nem ehetünk. Cukorbetegeknél ez az étkezési ritmus megzavarását eredményezi, amely hozzáadódik a cukorbetegség beviteléhez cukorbetegség elleni gyógyszerek. Ez oda vezethet a ' hipoglikémia (alacsony vércukorszint), amely kezelés nélkül eszméletvesztéshez vagy rohamokhoz vezethet. Megmondjuk, mely ételeket válasszuk a biztonságos böjt érdekében.
Ne felejtsen el jól hidratálni
Amint a böjt megtörik, fontos a hidratálás. Kedvence:
- víz, tetszés szerint
- levesek, húsleves (chorba típusú és más hagyományos levesek)
Kávét is fogyaszthat vagy tea de mértékkel, mert ezek az italok megzavarhatják az alvást.
Kérjen állapotfelmérést
A ramadán nem tiltott cukorbetegek számára, de jobb, ha 1-2 hónappal korábban orvos tanácsára és orvosi felügyeletére számítanak rá. Fontos az is, hogy a böjt hónapjában elkísérje a szoros vércukorszint-ellenőrzés a ramadán ideje alatt, és habozás esetén azonnal forduljon orvoshoz.