Cukorbetegség serdülőknél - pubertás #meinbuntesleben
A hormonok hullámvasútra indulnak, a hangulatok ingadoznak, a teste megváltozik, és a szülőkkel és barátokkal való kapcsolatok már nem olyanok, mint régen: A pubertás nehéz időszak - és ez befolyásolhatja a cukorbetegség kezeléséhez való hozzáállást is.
Mérje meg a könnyű vércukorszintet?
Miért olyan robbanásveszélyes a cukorbetegség és a pubertás keveréke?
A keverék bizony sok család számára kihívást jelent, de korántsem mindig robbanékony. Jelenleg egy olyan társadalmi felindulás van, amely arra utal, hogy a pubertás valóban szörnyű - talán azért is, mert túl sokat várunk el a fiataloktól, másrészt pedig túl kevés orientációt kínálunk nekik. De végül a cukorbetegségben szenvedő és cukorbeteg fiatalok többsége jól átvészeli a pubertást. Természetesen van egy kis csoport - cukorbetegség nélkül is -, akik nagyon nehezen, elmebetegek és/vagy a drogok rabjai. A probléma gyakran viszonylag kora gyermekkorban nyilvánvalóvá válik, és a kedvezőtlen életkörülmények tovább súlyosbítják. A fiatalok többsége korlátozott ideig kimeríti szüleit, de önmagát is. De ha hihet néhány jó ifjúsági tanulmányról, a szülők továbbra is a legfontosabb gondozók. Ez a cukorbeteg serdülőknél is nyilvánvaló. A "szigorú" szülőkre ekkor úgy tekintenek, mint akik törődnek gyermekeikkel és akik gondozzák őket.
Cukorbetegségben biológiai, azaz H. fizikai, a változások fontos szerepet játszanak. Amikor az úgynevezett növekedési hormon felszabadul (ez többek között valóban felelős a pubertás növekedési rohamáért), az inzulin elveszíti hatékonyságát. Az inzulinérzékenység csökken, ami sajnos kiszámíthatatlanul bekövetkezhet. Ennek eredménye a vércukorszint ingadozása, amely nem magyarázható testmozgással, inzulinadagolással vagy ételfogyasztással. Ez nagyon elkeserítő lehet, különösen azoknak a fiataloknak a számára, akik sokat fáradoznak cukorbetegségük miatt, és még mindig ismétlődő kudarcokat tapasztalnak. Itt türelmesnek kell lennie, a fázis elmúlik, korrigálja a magas értékeket és ne veszítse el a szívét.
Egy másik pont az, hogy a tinédzserek agya átalakítás alatt áll. Különösen érintett az agy egyik területe, az úgynevezett prefrontális kéreg, amely felelős az összetett döntésekért, a viselkedés ellenőrzéséért és a kockázatok felméréséért. Ez az agyterület viszonylag későn fejlődik, és csak korai felnőttkorban érik meg.
Ugyanakkor az agyterületeken is vannak olyan változások, amelyek központi jelentőségűek a stressz és az érzelmi jólét megélése szempontjából. A limbikus rendszer területén túlzott reakciók vannak, a kontroll még nincs teljesen kifejlesztve. Ennek eredményeként a fiatalok kevésbé ellenállnak a stressznek, és néhány percen belül hatalmas hangulatváltozásokat tapasztalnak, a "lehető legmagasabb éljenzéstől a halálig szomorúságig". Ennek megfelelően a fiataloknak nehéz nyugodtan reagálniuk az ingadozó vércukorszintre vagy szüleik aggódó kérdéseire. Mindennek ellenére a szülőknek meg kell próbálniuk tartani a kapcsolatot fiataljaikkal, támogatni őket, és nem mérlegelni az érzelmek minden kitörését az arany mérlegen.
Mit kell és mit érhetnek el a fiatalok a terápiában?
A cukorbeteg fiatalok számára különféle utóképzéseket kínálnak járóbeteg, fekvőbeteg-alapon vagy diabéteszes táborok alatt. A hannoveri BULT gyermekkórházában jelenleg a nyári szünet előtt készítenek és kínálnak egy tanfolyamot, amely a „középiskolába való áttérés” témával foglalkozik. Ez mindenekelőtt magában foglalja az önállóbb cselekvést és a cukorbetegség magabiztos kezelését. H. a felnőttkori diabetológiára való áttérés nagy szerepet játszott. Van egy weboldal is az érdeklődők számára, a www.between-kompas.de, amely krónikus betegek fiataljait célozza meg. Itt rengeteg információt talál gyakorlati kérdésekről (pl. Biztosítás, munka, tanulmányok, táplálkozás, alkoholfogyasztás krónikus betegségek esetén), kapcsolatokról, szexualitásról és családtervezésről. Fórumokon lehetőség van eszmecserére más fiatalokkal is.
Mit kell tudniuk a cukorbeteg tinédzserekről az alkoholról?
16 évesen a serdülők legálisan fogyaszthatnak sört, akár cukorbetegségben, akár anélkül. A korosztályos cukorbetegség-továbbképző tanfolyamokon az alkoholos italok hatásait és kezelését vitatják meg. A szigorú tiltásnak itt nincs értelme, mint a korlátlan élvezet. Viszonylag könnyű megérteni, hogy a tiszta alkohol csökkentheti a vércukorszintet. Mivel sok alkoholos ital sok cukrot is tartalmaz, a fiataloknak tudniuk kell, hogyan értékeljék kedvenc italukat, és hogyan védekezzenek a kockázatos helyzetek ellen. Sajnos erre nincs egyszerű számítási modell. Itt csak az segít apró lépésekben gondosan összegyűjteni a tapasztalatokat. A legnagyobb kockázat az, amikor az alkoholmámor serdülők már nem tudják, mit csinálnak, beadták-e az inzulint vagy sem. A serdülőknek ezt minden áron kerülniük kell, legalábbis vészhelyzetben a barátoknak tudniuk kell, hogy a kamasz cukorbeteg.
Vannak-e tipikus érzelmi stresszek cukorbetegségben szenvedő serdülőknél?
Néhány friss tanulmány azt mutatja, hogy az enyhe depresszió és a tipikus szubklinikai étkezési rendellenességek aránya magasabb a cukorbeteg serdülők körében, mint metabolikusan egészséges társaik. A szülőknek és az érintetteknek nem szabad habozniuk, hogy elég korán kérjenek segítséget a cukorbetegségtől. Az empatikus tanácsadás gyakran segít, és néha hosszabb pszichoterápiára van szükség a mentális egyensúly helyreállításához.