Tesztelje szívének egészségét azzal, hogy felmegy a lépcsőn

A kutatók egy speciális tesztet dolgoztak ki a szívkoszorúér-betegség felderítésére a gyanús betegeknél: tesztelik, hogy képesek-e egy adott idő alatt gyorsan több lépcsőn mászni. Gyors és könnyen elvégezhető stresszteszt, amely tudatja Önnel, kinek kell kardiológushoz fordulnia.

Az artéria egészsége és a szív megfelelő működése sok tényező megváltoztathatja: életmód, életkor, cukorbetegség, koleszterin, családtörténet ... Így a napi szokások anélkül, hogy betegek lennének, hozzájárulhatnak a "szív- és érrendszeri kockázati tényezők" kialakulásához, vagyis a szívet veszélyeztető elemekhez. Számos orvosi vizsgálat lehetővé teszi, hogy megtudjuk, van-e valakinek szívproblémája vagy nem végezzen szív- és érrendszeri edzést: MRI, angiográfia, Doppler ultrahang, elektrokardiogram, mellkas röntgen. De a La Corunai Egyetemi Kórház (Spanyolország) kutatói könnyebben elvégezhető tesztet dolgoztak ki.

Jelenleg teszten dolgoznak annak megállapítására, hogy egy személy képes-e erre felmászni négy lépcsőn kevesebb mint egy perc alatt, amelynek sikere egyet jelentene a szív jó egészségével. "Ez a teszt egyszerű módja a szívének állapotának ellenőrzésére" - mondja Dr. Jesús Peteiro, az Európai Kardiológiai Társaság által közzétett tanulmány vezető szerzője. "Ha másfél percnél tovább tart, egészsége nem optimális, és ez jó ötlet lenne orvoshoz fordulni. A tanulmány ötlete az volt, hogy megvizsgálják a napi tevékenység, azaz a lépcsőzés mászása és a laboratóriumi stressztesztek eredménye közötti kapcsolatot.

Mássz fel 60 lépést kevesebb, mint egy perc alatt

„A cél egy egyszerű és olcsó módszer megtalálása volt értékelje a szív egészségét. Segíthet az orvosoknak a betegek további szűrővizsgálatában ”- teszi hozzá. A vizsgálatban 165 olyan tüneti beteg vett részt, akik alkalmasak a stressz tesztelésére koszorúér-betegség ismert vagy feltételezett, vagy olyan betegség, amely a szív vért szállító artériákat (a koszorúereket) érinti. A leírt tünetek többnyire mellkasi vagy súlyos fájdalmat jelentettek. légszomj edzés közben. Minden résztvevő futópadon sétált vagy futott, az erőfeszítés fokozatosan nőtt a kimerülésig.