Cukorfüggőség, süteményfüggő, súlygyarapodás fogyni akarok

nem nélkülözheti süteményeket, cukorkákat ?

Néha az ügyfelek hozzám fordulnak és azt mondják: A cukor rabja vagyok ". És igaz, hogy elmélyülésükkor ezek az emberek cukros ételeket esznek, cukros italokat fogyasztanak, anélkül, hogy szükséget éreznének, hanem inkább irracionális impulzusok vezérlik őket.

akarok

Bármi legyen is a forrása, sütemény, gyümölcs, cukorka, gyümölcslé, cukor aktiválja az élvezet zónáit és jutalom az agy. De alattomos módon arra készteti, hogy többet fogyasszon belőle. Ez pedig éhségérzet nélkül, egyszerűen a dopamin termelésének stimulálásával, amely fokozza a öröm és a motiváció.

Ezután a cukrot öntudatlanul regisztrálják a "jól megy" gyógymódként, és a függőség erős, hogy visszanyerje az öröm állapotát.