D fogyasztás; alkohol, agy és cukorbetegség - planete sante
SZERZŐI
Még alacsony dózisok esetén is strukturális változásokat indukál az agyban. Ezzel szemben csökkentené a cukorbetegség kockázatát.
Az alkohol rendszeres fogyasztása, annak ártalmaival vagy előnyeivel, továbbra is kihívást jelent a nagyközönség számára. Helyesen, mivel az egész világ évről évre elfogyaszt egy fejenként 6,2 liter tiszta alkoholt, vagyis átlagosan napi 13,5 gramm alkoholt, és becslések szerint évente 3,3 millió korai halálozás következik be. A halálozás kétségtelenül a túlzott egyéni fogyasztás miatt, miközben ráadásul soha nem szüntetjük meg a mérsékelt alkoholfogyasztás védő szerepének kiemelését.
Tehát ez az egész kérdés, amely továbbra is számos orvosi tanulmányt táplál: csökkenti az alacsony vagy közepes mértékű alkoholfogyasztás egy adott patológia kockázatát?
A válasz részben olyan grafikon formájában jelenik meg, amely leírja a felmerülő kockázatot az elfogyasztott alkohol mennyiségének függvényében. Gyakran „J görbének” nevezik, ez a görbe azt a tényt fejezi ki, hogy egy absztinens embernél viszonylag nagyobb a kockázat (például a korai halál) (a görbe kezdete), hogy a mérsékelt fogyasztással járó küszöb felé csökken., és hogy növekszik az alkoholfogyasztás növekedésével. Ezt a típusú görbét hívták fel az infarktus, agyvérzés, a cukorbetegség (lásd alább), sőt a kognitív rendellenességek, vagy akár a demencia relatív kockázatának bemutatására.
Az absztinenstől a nagyivóig
Ha azonban ez az utóbbi összefüggés, a kognitív rendellenességek és a mérsékelt alkoholfogyasztás között, már bizonyosan különféle tanulmányok tárgyát képezte, következtetéseik gyakran eltérőek voltak, még akkor is, ha éppen ellenkezőleg, jól bebizonyosodott, hogy jelentős alkoholfogyasztás Alkohol statisztikailag összefügg az agy atrófiájával és a demencia kockázatával. Ez ösztönözte az Oxfordi Egyetem és a University College London orvoscsoportját egy új elemzés elindítására, amelynek eredményeit nemrég publikálták a British Medical Journal-ban.
Munkájuk egy másik nagy brit prospektív tanulmányon, a Whitehall II tanulmányon alapszik, amely különösen több mint 10 000 felnőttnél és 30 év alatt (1985-2015) hatszor rögzítette a különböző társadalmi-gazdasági tényezők egészségre gyakorolt hatását, mint pl. stressz vagy egyes életmódbeli összetevők, például alkoholfogyasztás.
A cikk szerzői véletlenszerűen 339 olyan férfit és 188 nőt vontak ki, akik nem voltak alkoholfüggők, kezdetben átlagosan 43 évesek voltak, amelyeket egyéni fogyasztásuk szerint osztottak meg. Ez a szinte teljes absztinencia (hetente kevesebb mint egy deci bor) és az úgynevezett kockázatos fogyasztásig terjed (férfiaknál naponta több mint 3 deciliter, nőknél pedig több mint 2 deci bor), beleértve a napi "közepesnek" minősített fogyasztást is, nőknek 1-2 deci bornak, férfiaknak 1-3 deci bornak felel meg.