Dana Sota "Először jártam méregteleníteni Ázsiában, az ayurvédikus központban" Egészség, Wellness
"Ha az egészségről és hallgatólagosan a táplálkozásról van szó, mindig naprakész vagyok mindennel, ami új és működik. Igen, érdekel, hogy mit eszek, tudom, mennyire fontos, hogy az étel ÉTEL legyen, és ne csak az üres kalória legyen. Időnként azonban úgy érzem, hogy megtisztítom a testemet minden ballaszttól és haszontalan felhalmozódástól, mert léteznek, bármennyire is igyekszem egészségesen táplálkozni.
Méregtelenítő tapasztalataim meglehetősen enyhék voltak, mert nem szeretek túl kemény kezeléseknek kitenni magam.
Először Ázsiában voltam egy ájurvédikus központban. Filozófiájuk teljesen eltér a nyugati filozófiától, és a méregtelenítés magában foglalja mind a vastagbél, a máj, a tüdő - valójában az egyes szervek - tisztítását, de az érzelmek méregtelenítését is: stressz, szorongás, félelmek vagy bármilyen más negatív érzés.
Az ayurvédában (élettudomány) a Panchakarma a test, az elme és a szellem legösszetettebb méregtelenítése, segít növelni az immunitást és helyreállítani az egyensúlyt.
Ezt különféle eljárásokkal/terápiákkal (száraz vagy olajmasszázsok, nyirokelvezetés, gyógynövényes fürdők, inhalációk, vastagbélterápiák stb.), De jógával és meditációval is végzik. Minden személyre szabott, miután konzultáltunk a szakorvossal, és gyakorlatilag a test helyreállítását, nyugalmat szeretnénk elérni.
Másodszor jártam a brassói Atasagon Centerben, ahol 4 napot töltöttem és ahol egy méregtelenítést készítettem gyümölcslé alapján, napi nyers étkezéssel. A szabadtéri séták, a qi-gong, a masszázsok, az ózonterápia mind jobban felkeltették a kapcsolatot a testemben zajló eseményekkel. Az élmény más volt, de nagyon különleges, mert a testem azonnal reagált. Két nap után már energikusabb voltam és tele vagyok élettel. ”