Darabok bevezetése a baba blédina étrendjébe
Az étrend diverzifikálása arról szól, hogy a csecsemő minél több ízlést felfedezzen, de segít abban is, hogy minél több textúrát értékeljen az általa kínált receptekben. Ez az utolsó rész valamivel összetettebb, mint az első: nem tudjuk, hogyan keverjük össze a kínált ételeket, a baba életkorától függően, és néhányan félünk egy kicsit (baba, nem baj? Megfulladni?). Néhány lehetőség arra, hogy ezt a pontot nagyobb nyugalommal közelítsük meg !
Hogyan táplálja a babát ?
A nyugodt étkezéshez alkalmazza a megfelelő reflexeket:
- Gyermekét mindig egyenes és függőleges háttal ültesse felnőtt állandó felügyelete alatt,
- Soha ne kínáljon neki ovális vagy hengeres ételt,
- Ha diót szeretnél adni neki, először keverd el őket.,
- ... ha el szeretné olvasni a bébiételek biztonságos kínálatát szolgáló reflexek teljes skáláját, kattintson ide !
Miért fontos a darabokat fokozatosan bevezetni ?
A baba 6 hónapos vagy annál idősebb, vegye figyelembe, hogy a az élelmiszerek diverzifikálása egy kedvező időszakot jelent, amely alatt a baba készen áll a különféle ételek megkóstolására hanem különböző textúrájúak is. Egy angol tanulmány azt javasolta, hogy a kis darabok késői, 9 hónap elteltével történő bevezetése 18 hónapos élelmiszer-elutasítással, 7 évnél kevesebb gyümölcs- és zöldségfogyasztással járna.
Az étrend sokfélesége kulcskérdés, ezért ne habozzon elkészíteni különféle recepteket zöldségek, keményítők, húsok, halak, gyümölcsök stb. különböző. Így kanállal vagy részben ujjaival elfogyasztott ételei minden nap megújulnak. Először is, ez nagyon fontos az egészsége szempontjából, de az érzékszervi élvezetek sokasága szempontjából is, amelyet különféle ételei kínálhatnak neki (vizuális, tapintási, ízlési, hallási). Éljen tehát a különböző ízlésű, de változatos konzisztenciájú kis készítmények kezdete !
Ezenkívül az élet első éveiben alakul ki az állkapocs azáltal, hogy kinyújtja és formálja magát a rágáshoz adott ételnek megfelelően. Ezért adtak ki fogszabályozó orvosok ajánlásokat a kisgyermekek táplálására vonatkozóan, és különösen az első hónapokban javasolják a szoptatást (mivel az egészségügyi szempont mellett a szoptatás intenzív izomtornát igényel.), És különösen elősegíti a szoptatás megfelelő fejlődését. orofaciális szféra: felső állkapocs a szájpadlással, az alsó állkapocs, a légutak stb.), de megtanítja a gyermeket is rágni, amint erre képes (1)
Számos logopédus meg van győződve arról, hogy azért, hogy ne okozzon kiejtési nehézségeket, fontos tiszteletben tartani azokat a korokat, amikor a különböző textúrákat be kell vezetni az ételek diverzifikálása során (és ezért nem késleltetni az új textúrák bevezetését az étrendben). Valójában, ha az ajkakat, az orcákat és a nyelvet nem stimuláljuk étkezés közben, különösen gyúrással, majd rágással, akkor kevésbé lennének mozgékonyak és potenciálisan kevésbé lennének képesek bizonyos hangokat produkálni.
Ezért fontos kezdeni új textúrákat mutat be 6 hónaptól. De ha később kezdted, pihenj, mi melletted maradunk, hogy segítsünk és elkísérjük babádat a textúrák ösvényén! A sima pürétől az őrölt készítményekig, majd durvára őrölve, apró puha darabokra, zsemlemorzsákra, sütikre, majd az első 4 molar megérkezésével kis kemény darabokra: kövesse az útmutatót !