Darált hús alacsony szénhidráttartalmú hengerelt lasagna sarahxokból

  • szénhidráttartalmú

Darált hús tekercs/alacsony szénhidráttartalmú hengerelt lasagna

összetevők

  • 200 g alacsony zsírtartalmú kvark
  • 130 g reszelt sajt
  • 3 tojás

  • 200 g pürésített paradicsom
  • 250 g darált hús
  • 1 evőkanál tejfölt vagy krémet
  • ízlés szerint néhány gyógynövény frissen vagy fagyasztva
  • némi reszelt sajt
  • Só/bors ízlés szerint

40 perc
könnyen

készítmény

A darált húst egy serpenyőben felszaggatjuk, majd a paradicsommal lecsepegtetjük és alacsony hőmérsékleten pároljuk.

Melegítsük elő a sütőt 170 ° C-ra. Fedje le a tepsit sütőpapírral.

Tegye a tészta összes hozzávalóját a és 20 mp// 3. szint Keverjük össze, öntsük a keveréket a tepsire és simítsuk el.

Fűszerezzük a mártást a tejföllel/krémmel, gyógynövényekkel és sóval/borssal.

Vegye ki a tepsit, és fedje le az alját darált húsmártással, az alját ne vonja be 5 cm-rel, akkor feltekerve nem fogy el.Szórjuk rá a sajtot, és tegyük további 15 percre a sütőbe, amíg a sajt szépen megolvad.

Vegye ki a tésztát, hagyja rövid ideig kihűlni, majd tekerje fel és tálalja